Simon diz... “Eu vi mamãe chorando noite passada”
Se você realmente quisesse compartilhar sua tristeza com outra pessoa, você teria contado a ela. Tenho certeza de que o outro adulto está bem ciente disso. Eles provavelmente se sentem mais desconfortáveis do que você por ter sido colocado nesta situação embaraçosa.
Não há necessidade de explicar por que você estava chorando se prefere não compartilhar com aquela pessoa. Se eles perguntarem se está tudo bem, você pode alegremente afirmar que está bem e que estava apenas tendo um daqueles dias. Lembre-se de que, quando você está chateado, seu filho naturalmente se preocupa com você. Eles podem contar aos outros porque se sentem tristes por você estar chateado.
Nem sempre podemos controlar nossas emoções, mas não devemos colocar uma criança na posição de ter que se preocupar com nosso bem-estar. Se seu filho ou filha vir você chorar, assim que puder, diga a ele que você está bem, e até mesmo os adultos ficam tristes e choram às vezes. Você não precisa explicar por que está chorando, a menos que tenha certeza de que não se importa que essa informação seja compartilhada. (Por exemplo, chorar pela perda de um parente próximo é muito diferente de chorar por causa de uma discussão com seu parceiro.)
