Demorou meu marido me dizendo: "Ou você o quebra agora, ou ele vai quebrar você", antes de eu perceber o quão grande era o buraco em que eu estava me afundando.
Eu me lembro daquele dia tão vividamente. Fazia meses que eu não dormia uma quantidade razoável de horas e estava tão cansada de chorar. Liguei para meu marido: “Querida, você tem que voltar para casa. Eu vou enlouquecer. Estou ficando louco. Preciso de um minuto, apenas alguns minutos de paz. Acho que você deveria sair do trabalho agora e me ajudar. Eu simplesmente não consigo mais fazer isso. "
Às vezes eu olho para trás e não tenho certeza de como segurei isso por tanto tempo. Meu filho chorou nos primeiros quatro meses de vida - o dia todo. Ele nunca dormiu. Sempre. Depois de muito insistir que meu filho não era apenas "estragado" ou "caro", mas que havia algo errado com meu filho, descobrimos que o culpado é o refluxo silencioso e imediatamente começamos a trabalhar para tratá-lo.
A essa altura, não havia programação nem rotina - apenas confusão constante. Eu nem tinha ideia de quem meu filho realmente era por trás de todo aquele choro constante, mas era mais do que isso. Ainda não havíamos corrigido o problema. Eu agora tinha um “recém-nascido” de 5 meses que precisava reintroduzir à vida. Agora eu tinha dois filhos saudáveis pelos quais precisava me controlar.
E o choro não parou quando começamos a tratar o refluxo. Simplesmente continuou - porque agora ele era mimado.
Eu o dei à luz. Eu o alimentei. Eu cuidei dele. Eu o acalmei - apesar de tudo. Ele não sabia fazer nada sem mim.
Eu tinha me tornado uma “mãe que grita”
Gritei com meus filhos por tudo, até as coisas menores e mais simples. Um dia, minha filha de 2 anos estava choramingando porque estava com fome, mas ela não conseguia escolher o que queria rápido o suficiente para mim, e eu perdi completamente o controle. Gritei com ela, e não foi a primeira vez que fiz isso. Eu a observei pular com o eco da minha voz, e as lágrimas começaram a fluir de seus olhos enquanto ela chorava no que parecia ser medo de mim. Lembro-me de pegá-la e abraçá-la. Pedi desculpas muitas vezes e assegurei-lhe que a amava. Eu odeio saber o que ela pensou de mim nesta fase.
Eu tinha me tornado uma esposa irritada
Tudo que eu queria era dormir, paz e ajuda. Eu abertamente deixei claro que estava chateado, zangado ou irritado com qualquer pessoa e com todos. Reclamei de tudo - fosse algo culpa do meu marido ou minha. Se as coisas estavam erradas ou certas, nunca era bom o suficiente. Havia ocasiões em que meu marido voltava do trabalho e assumia totalmente o controle, apenas para que eu pudesse fazer um passeio silencioso. Tenho certeza de que ele teve sua parte justa e sofreu sua parte justa neste momento.
Eu tinha me tornado uma pessoa desgostosa, difícil de lidar, difícil de lidar e infeliz
Senti que entraria em combustão espontânea com todo o estresse e logo seria quebrado por minhas circunstâncias. Acho que nunca chorei mais na vida. Muitas vezes eu me escondia no banheiro e gritava o mais alto que podia, me recompunha e seguia em frente. Houve momentos em que eu apenas o abraçaria e choraria.
Não fui só eu. Ele estava infeliz a menos que estivesse comigo. Ele choraria a menos que pudesse me ver. Ele choramingaria até que pudesse me tocar. Ele estava apegado e insatisfeito, tanto quanto eu. Eu co-dormi e ele não dormia. Eu balancei, mas ele não se deitou. As sonecas eram feitas de bebê ou por curtos períodos de tempo no carro ou no meu peito. Ele ficava acordado três a quatro vezes por noite e o processo começava novamente. Berço, nossa cama, paletes, balanços, cadeiras de balanço e assentos de carro. Nada funcionou.
“... vai quebrar você,"As palavras do meu marido soaram em meus ouvidos.
Eu sabia que algo precisava ser feito. Em meus esforços para tentar tudo e qualquer coisa para ajudar meu bebê a dormir, li sobre o método de “chorar” - e o argumentos contra: “Seu filho pode desenvolver problemas de confiança”, “Seu filho terá problemas de desenvolvimento” e “Mas e se isso não funciona? ”
Veja, porém, eu escolhi deixar meu filho chorar por três razões: nada mais funcionou, nós dois éramos muito infelizes e eu queria ensinar-lhe independência. Como meu filho poderia não confiar em mim se eu estivesse lá? Permitir que seu filho chore induz problemas de desenvolvimento? Sempre ouvi médicos dizerem que um bom choro ajuda a limpar os pulmões? Mas e se não funcionar? Mas e se isso acontecer?
Eu prometo que não negligenciei meu filho
Gradualmente passamos para o método de chorar. Nos cochilos e na hora de dormir, eu o amamentava e o confortava para que dormisse parcialmente e então o deitava. Ele choraria, mas eu o observaria atentamente no monitor de vídeo por meros minutos. Eu então voltaria e o confortaria, até mesmo pegaria ele se eu precisasse. Acalmando-o, colocando-o de volta no berço e cantando para ele, e repetindo o método até que ele adormecesse. Eu gradualmente o deixei chorar por longos períodos de tempo, nunca permitindo que ele passasse de um ponto onde seria difícil acalmá-lo. Mas, eu nunca permiti que ele adormecesse em meus braços.
Eu estava ensinando a ele uma lição valiosa: independência. Você é forte. Você pode fazer isso sem mim. Você é o suficiente sem mim.
Isso continuou por cerca de duas semanas. Ele ainda acordava com frequência, mas descobri que estava começando a dormir por períodos mais longos. No próximo mês, eu poderia colocá-lo em sua cama, cantar nossa música e ir embora. Ouvi-lo falar para dormir no monitor de vídeo é o mais doce.
Até hoje, ele ainda se apega a mim mais do que qualquer outra pessoa. Ele é o bebê mais feliz e sorridente que eu já vi. Ele dorme a noite toda e tira cochilos diários prolongados sem absolutamente nenhum problema. Não estou defendendo que o "clame" é para todos, mas era para mim. Funcionou para mim
Deixar meu filho chorar razoavelmente, enquanto assistia em um monitor de vídeo, me deu conforto, sabendo que ele estava seguro. Foi gradual, alguns minutos aqui, alguns minutos ali. Mas eu poderia reclamar alguns minutos para mim - mesmo que esses minutos fossem cheios de lágrimas. Alguns minutos dedicando minha atenção ao meu filho. Alguns minutos de respirações profundas. Uma liderança gradual à sua independência me ajudou a recuperar minha sanidade. Isso me ajudou a me tornar a mãe que eu precisava ser, em vez do monstro que estava me tornando.