Às vezes, você se pergunta se seu filho está tentando ganhar algum tempo extra de carinho quando afirma estar com medo do escuro, então como saber se deve enfrentar ou rejeitar o medos? De dicas sobre como lidar com os problemas do seu filho ansiedade para aprender a separar os verdadeiros medos da infância em gritos por atenção, aprenda como lidar quando o terror atingir seu filho.
Sinais de medo
Medos típicos da infância em cada idade
Filhos e ansiedade fazem parte do crescimento, mas à medida que seu filho fica mais velho, a natureza de seus medos e fobias muda. De acordo com Kidshealth.org:
- Os bebês exibem um "perigo estranho" perto de pessoas que eles não conhecem
- Crianças pequenas experimentam ansiedade de separação normalmente no segundo ano de vida
- Crianças em idade pré-escolar e do jardim de infância têm medo de monstros e fantasmas
- Os alunos do ensino fundamental desenvolvem medos sobre as ocorrências baseadas na realidade que podem acontecer, como um desastre natural
Embora nem todas as crianças experimentem todos os medos comuns da infância em cada nível de idade, você deve preocupe-se se o medo não for adequado à idade ou interferir na capacidade do seu filho de função.
Para separar os verdadeiros medos da infância das manobras para chamar a atenção, a chave é procurar sinais reais de angústia. “Uma criança está realmente com medo de uma situação ou objeto quando ela repetidamente os evita, mostra-se física sinais de medo e relata pensamentos assustadores e acelerados ”, afirma o Dr. Arthur Robin, diretor de psicologia treinando em Hospital Infantil do Detroit Medical Center (DMC) de Michigan. Os sinais físicos de medo podem incluir suor, apego, lágrimas, comportamento desorganizado e muito mais.
Além disso, você também deve avaliar honestamente seu papel no nível de ansiedade do seu filho, aconselha Dra. Fran Walfish, psicoterapeuta infantil e familiar, autor de O pai autoconsciente. “Pergunte a si mesmo: 'Estou inadvertidamente recompensando / reforçando o comportamento do meu filho pagando muito atenção? 'Você pode estar reforçando o comportamento exato que eles desejam, recompensando as reclamações de seu filho com excesso de atendimento. ”
O que fazer com a ansiedade das crianças
Quando seu filho diz que está com medo de alguma coisa, "É sempre útil começar tratando a expressão de medo de seu filho como real", aconselha o Dr. Walfish. Mas, esteja atento para não tornar um incidente isolado mais significativo do que foi. “No entanto, se as crianças estão apenas tentando um estratagema para atrasar a hora de dormir ou algo parecido, dizendo:‘ Estou com medo ’, você pode dizer pelo comportamento deles que eles não estão chateados ou angustiados - eles são mais exigentes, ” explica Dra. Tamar Chansky, PhD. Nos casos em que a ansiedade do seu filho ocorre regularmente, você pode ser capaz de chutar essas fobias para o meio-fio dar uma boa olhada nas atividades diárias do seu filho e aliviar os fatores de estresse que podem estar alimentando esses medos.
“O medo faz parte de um processo de crescimento e, com a sua ajuda, incentiva seu filho a continuar crescendo sua zona de conforto, seu filho será capaz de superar os medos à medida que eles surgirem ”, garante o Dr. Chansky. No entanto, em alguns casos, você ainda pode não ter certeza se deve enfrentar ou descartar os medos de seu filho. “Se você não tiver certeza, é sempre uma boa ideia consultar o pediatra de confiança do seu filho, professor / administrador escolar, clero, conselheiro ou terapeuta”, aconselha o Dr. Walfish. Embora alguns medos da infância sejam apropriados para a idade e sejam superados com o tempo, quando a ansiedade do seu filho se infiltrar em outras áreas da vida do seu filho, pode ser hora de procurar uma intervenção.
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