Adele é a mais recente mãe celebridade a falar sobre sua experiência com depressão pós-parto, que recebe um grande sinal de positivo da nossa parte.
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Adele disse aos fãs em um show recente que ela estava planejando expandir a família dela assim que sua turnê terminar, mas em sua última entrevista ela revelou muito, muito mais sobre seus pensamentos sobre ter outro bebê - e não foi uma decisão direta.
“Estou com muito medo”, disse ela Vanity Fair quando perguntado se ela quer mais filhos (tem filho Ângelo, 4, com o companheiro Simon Konecki). “Tive uma depressão pós-parto muito forte depois que tive meu filho e isso me assustou.”
A premiada cantora revelou que não tomava antidepressivos e que também estava "muito relutante" em falar sobre sua doença. “Meu namorado disse que eu deveria falar com outras mulheres que estavam grávidas, e eu disse: 'Foda-se, eu não estou saindo com uma porra de um bando de mães'”, ela admitiu. No entanto, apesar de sua relutância inicial, ela se viu "gravitando em torno de mulheres grávidas e outras mulheres com filhos" porque eram "um pouco mais pacientes".
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Muitas mães que experimentaram depressão pós-parto irão se relacionar com a experiência de Adele. De acordo com a American Psychological Association, até 1 em 7 mulheres experimentam depressão pós-parto. Então, se você está em um grupo de novas mães, é provável que várias delas estejam passando pelo mesmo saúde mental lutas. E é tão verdade que, às vezes, você simplesmente sabe quem esteve onde você está, sem ter que trocar mais do que algumas palavras.
“Eu sabia que poderia simplesmente sentar lá e bater um papo absoluto com meus amigos que tinham filhos, e não nos julgaríamos”, disse Adele. “Um dia eu disse a uma amiga,‘ Eu odeio isso, porra ’, e ela começou a chorar e disse:‘ Eu também odeio isso ’. Levantou. ”
Ela também reconheceu que a depressão pós-parto pode vir de várias formas: “Meu conhecimento sobre o pós-parto - ou pós-parto, como o chamamos na Inglaterra - é que você não quer ficar com seu filho; você está preocupado em machucar seu filho; você está preocupado por não estar fazendo um bom trabalho. Mas eu estava obcecado por meu filho. Eu me sentia muito inadequado; Eu senti como se tivesse tomado a pior decisão da minha vida. ”
Como Hayden Panettiere, Drew Barrymore, Alanis Morissette, Brooke Shields e todos os outros mães celebridades que se abriram sobre a depressão pós-parto, é incrivelmente corajoso da parte de Adele compartilhar sua experiência - especialmente considerando o quanto ela protege sua privacidade. Podemos pensar que não temos nada em comum com as mulheres que caminham no tapete vermelho, enfeitam as capas de revistas brilhantes e têm saldos bancários com os quais apenas podemos sonhar. Mas quando você se torna mãe, nada disso importa. Cada uma de nós é suscetível ao estresse e à ansiedade da maternidade, e a depressão pós-parto pode afetar qualquer pessoa, independentemente de sua origem ou situação.
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Então, como Adele lidou com seus problemas de saúde mental? Ela se deu uma tarde por semana "apenas para fazer o que diabos eu quisesse sem meu bebê". Como ela diz, isso não faz de você uma mãe ruim: "faz de você uma mãe melhor se você se der um melhor Tempo."
Um homem.
