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Defenda-se se for atacado

Mulher fazendo aula de defesa pessoal | Sheknows.ca
24 coisas que você deve ser capaz
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Desculpe menina, mas assistindo The Karate Kid e usar o movimento do gafanhoto não vai deter nenhum predador. Você precisa estar preparado guardando na bolsa algumas coisas que pode usar como armas e, se não conseguir acessar a bolsa, conheça alguns movimentos básicos de autodefesa.

O que você precisa na sua bolsa

  • Uma lata de feijão ou qualquer outra lata que seja pesada o suficiente para impedir um agressor em seu caminho, se você o acertar com sua bolsa.
  • Uma lata de spray de pimenta ou spray de cabelo que pode ser usada para cegar temporariamente uma pessoa, dando a você alguns segundos extras para fugir.
  • Chaves.

O que você pode fazer para se proteger

  • A defesa mais poderosa é a sua voz: diga não, grite o mais alto que puder, grite por socorro, etc.
  • Segure as chaves do carro entre os dedos para que você possa usar as pontas pontiagudas das chaves para acertar o olho de um atacante.
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  • Abaixe ou desligue a música do seu iPod e evite falar ao celular ou mexer na bolsa. Preste atenção ao seu redor.
  • Se você se encontrar sozinho com alguém que o deixa desconfortável, faça contato visual direto e inicie uma conversa. Você tem menos probabilidade de ser atacado por um estranho se ele souber que você pode identificá-lo.
  • Inscreva-se em uma aula de autodefesa ou assista a vídeos instrutivos no YouTube e pratique com um amigo.

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