Batalhas na hora de dormir: uma questão de resistência - SheKnows

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A rotina da hora de dormir de Sunshine deu um mergulho recentemente. Isso está me deixando um pouco louco.

Garota teimosa resistindo à hora de dormir

O desafio

Minha experiência com os irmãos Sunshine foi que as respostas das crianças à rotina noturna variavam com o clima, as estações, a idade e os marcos de desenvolvimento. Minha experiência também foi que se eu mantivesse meu fim da rotina - permanecesse consistente - as variações no normal se acalmaria logo, embora nem sempre rapidamente, estaríamos de volta à hora de dormir linha de base. Dizer que Sunshine desafia essa experiência é um eufemismo. Já tivemos várias semanas de horários de dormir extremamente inconsistentes e não consigo descobrir.

Batalhas na hora de dormir: uma questão de resistência
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A luz do sol resiste à hora de dormir. Passamos por nossa rotina normal: pijama, dentes, tranças, livros, música, beijos, abraços, luzes apagadas. Eu a lembro calmamente das expectativas da hora de dormir, que ela fique na cama (a menos que tenha que usar o banheiro), fique quieta e assim por diante. Mas todas as noites ela luta. Ela sai da cama duas ou três vezes, e estou firme em sua necessidade de voltar para a cama. Ela lamenta. Ela chama por papai (o cavaleiro branco que certamente irá resgatá-la, em sua mente). Ela insiste que tem que fazer xixi, geralmente três ou quatro vezes em um intervalo de trinta minutos, espremendo gotas para provar que ela estava certa, ela realmente precisava fazer xixi. Isso continua até, normalmente, 10:00 ou mais. A hora de dormir é entre as 8:00 e as 8:30.

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Não é apenas a hora de dormir que ela está afetando. É a hora de seus irmãos dormirem e as noites de seus pais também. Os meninos precisam dormir e nós precisamos ter nosso tempo.

No início, pensei que fosse a continuação da soneca da tarde. Tentei (por mais que odiasse) alguns dias sem cochilar. Cochilo ou sem cochilo, as noites eram as mesmas.

Tentei esperar por mais ou menos uma semana, como fiz com interrupções de rotina semelhantes com os meninos. Demorou muito para isso.

Então eu percebi que é uma luta de poder simples e antiga.

Assim que percebi isso, devo dizer que ganhei um novo respeito pela vontade da minha filha. É forte. Ela vai conseguir o que quer nesta vida, de uma forma ou de outra - embora não na hora de dormir, pelo menos não agora. Eu me identifico com sua força de vontade. Eu também fui chamado de teimoso.

Uma questão de resistência

Como mãe nessa situação, tenho que “vencer” ou pelo menos superá-la. Custe o que custar, eu tenho que aguentar. Eu tenho que oferecer uma mensagem consistente de "Esta é a hora de dormir e é hora de se acalmar e dormir." Tenho que ser firme e amoroso ao mesmo tempo. Tenho que fazer isso todas as noites, semana após semana, pelo tempo que for preciso. Eu vou.

Posso perder a cabeça nesse meio tempo, mas são apenas detalhes.

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