Hábitos de estudo fortes são referidos apenas como isso - hábitos - devido ao fato de que requerem prática regular em uma rotina padrão.
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tEstudar deve ser uma ocorrência frequente e não algo que seu filho precise reaprender em cada ocasião. Às vezes, os hábitos também são conhecidos como habilidades porque exigem esforço para se desenvolver e melhoram com a prática. Diante desses fatos, o primeiro passo para incutir hábitos de estudo estelares é simples: comece! O obstáculo mais desafiador para estudar é começar, então incentive seu filho a reservar um tempo para estudar antes de outras atividades para evitar a procrastinação.
Como estudar
t Ajude seus filhos a serem honestos consigo mesmos sobre seus pontos fortes e fracos. As crianças podem relutar em admitir seus desafios, mas deixe-as saber que estão prejudicando a si mesmas ao fingir que conhecem todo o material.
t Quando seu filho completar uma seção de um livro ou terminar uma folha de trabalho, peça que ele resuma para você. Se ele não for capaz, ele deve voltar e revisar. Reforce que o objetivo é compreender e reter o material, não apenas executar as tarefas. Sim, é simples folhear uma seção, riscá-la em uma lista e seguir em frente, mas se seu filho não leu ativamente a seção, então esse trabalho foi inútil. Questione se seu filho precisa de prática adicional - então, incentive-a. Ajude seu filho a localizar mais
problemas de amostra ou mesmo escrever o seu próprio. Talvez seu filho se beneficie de uma explicação diferente, que você pode encontrar em vários recursos online.t Diferentes estágios de estudo acontecem antes de revisar para um teste ou questionário. Anotações cuidadosas na aula e durante a leitura podem ajudar seu filho a lembrar as informações com mais facilidade. Lembre seu filho de fazer anotações legíveis, coerentes e úteis, uma vez que, eventualmente, ele precisará voltar e consultá-las mais tarde. Desenhar figuras com anotações pode ser útil para crianças que aprendem visualmente. Setas e códigos de cores também são recursos visuais úteis.
Onde estudar
t Ajude seu filho a escolher um local de estudo com distrações limitadas. É importante transmitir ao seu filho que o foco dela precisa permanecer na revisão do material de compartilhar sua atenção com outras coisas como a televisão, brigar com um irmão ou mensagens de texto. Antes de começar a trabalhar, ela deve adquirir o hábito de remover qualquer coisa que possa distraí-la e antecipar interrupções. Por exemplo, ela deve manter um suéter por perto para o caso de um resfriado e ter um lanche pronto para quando a fome aparecer. Enfatize que distrações (que são verdadeiras desculpas) podem atrapalhar os esforços de estudo. Ajude seu filho a evitá-los tanto quanto possível.
t Além disso, ajude seu filho a selecionar um espaço de estudo dedicado. Não permita que seu filho estude em sua cama - camas são para dormir, e se seu filho for levado a pensar que sua cama é um lugar para se concentrar na escola e em todas as tarefas que ele ainda precisa fazer, isso coloca em risco sua programação de sono e pode levar à insônia ou falta de dormir. Por razões semelhantes, não permita que seu filho estude na mesa da cozinha, pois isso pode, subconscientemente, vincular a ansiedade da escola à comida. Incentive seu filho a fazer pausas e sair fisicamente da área de estudo. O modo de pausa e o modo de estudo são entidades completamente separadas e colocá-los em áreas diferentes pode ajudar no objetivo de incutir bons hábitos de estudo.
tCarolyn Rahaman é tutora profissional de ISEE / SSAT e escritora colaboradora para Tutores do time do colégio. Ela possui um diploma de bacharel em física pela University of Chicago e um mestrado em ciências da aprendizagem pela Northwestern University.
