Todos nós fazemos coisas de vez em quando sem pensar. Quer seja um comentário inadvertido, um passo em falso, um erro crasso ou o que você quiser chamar, nós fazemos isso. Às vezes chamamos isso de “erro estúpido” ou algo pior. Seja o que for, é constrangedor. Isto é! Mas com que frequência você permite que esse sentimento de vergonha o impeça de se desculpar e seguir em frente?
Olha, todos nós fazemos isso. Seja um comentário, suposição ou ação, não é intencional. Nós somos humanos! Nós fazemos erros! Não existe uma alma perfeita entre nós.
A sensação de constrangimento após um desses erros também é muito normal. A partir daí, é muito fácil transformar um simples passo em falso em algo mais em nosso momento de constrangimento. Então não faça isso. Aceite suas imperfeições, aceite que você comete erros - assim como todo mundo - engula seu orgulho e peça desculpas. Então siga em frente.
Não fique na defensiva ou justifique
Quando você se sente envergonhado depois de uma gafe, quando você se encolhe, é fácil assumir uma postura defensiva. Ninguém quer cometer erros ou parecer “burro” ou o que seja. Em vez de intensificar e dizer: "Sim, acabei de dizer algo incrivelmente fora do comum e me desculpe", você pode sentir o desejo de cobrir seus passos de alguma forma. Seja culpando a desinformação ou dizendo: "Mas eu quis dizer ..." ou tentando justificar de alguma forma, a intenção é a mesma: tentar desviar do seu passo em falso e não parecer tão bobo.
Não funciona, no entanto, e pode até piorar as coisas.
Apenas diga isso
Portanto, da próxima vez que você disser que a coisa não está certa, da próxima vez que cometer uma gafe, tente não se desviar, ficar na defensiva ou se justificar. Tente apenas dizer: “Eu realmente sinto muito”. Você pode adicionar: "Estou tão envergonhado de ter dito algo tão estranho", se necessário, mas seja curto e simples. Aceite que você faz e cometerá erros tolos em sua vida, peça desculpas e siga em frente.
>> O poder do “sinto muito” quando você realmente quer dizer isso
Ir em frente
Essa é a etapa final: seguir em frente. Significa não insistir nesses passos em falso, seja no próprio passo em falso ou na vergonha deles, e siga em frente. Mas também significa aprender com os passos em falso e gafe, então da próxima vez que estiver em uma situação semelhante, você não cometerá o mesmo erro novamente.
Cometer erros pode ser muito embaraçoso. Pode. Mas permitir que esse constrangimento atrapalhe um pedido de desculpas apropriado só aumenta o erro inicial. Engula esse orgulho, abrace o seu encolhimento, diga que sente muito e siga em frente. Você ficará surpreso com o quão melhor é!
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