4 dicas para ajudar seus filhos a passar nos exames - SheKnows

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Os exames podem ser um momento muito assustador para as crianças e onde elas podem precisar de muito apoio e ajuda. Alguns pais podem atrapalhar seus filhos e seu progresso durante a época do exame sem perceber, ficando estressados ​​ou controlando - que é a última coisa que seu filho precisa. Aqui estão quatro dicas para ajudar seus filhos a passar em todos os exames sem colocar muita pressão sobre eles.

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Planejar com antecedência

Os exames nunca são aplicados aos alunos e todos sabem quando os mais importantes ocorrem dentro do calendário escolar. Planeje com antecedência e sente-se com seu filho para escrever o horário do exame. Comece meses antes e faça apenas uma pequena revisão diária no início, depois aumente quando o exame começar a mostrar sua cara feia à distância. Revisar no último minuto e “estudar” na noite anterior nunca são maneiras muito eficazes de revisar e devem ser evitadas a todo custo. Ao começar cedo, você eliminará a necessidade de fazerem tudo algumas semanas ou dias antes e seu filho pode se concentrar em ter uma boa noite de sono nos dias que correm para sua grande dia.

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Não pressione as crianças

Não há nada pior do que um pai agressivo que força seu filho a sentar e revisar constantemente. Claro, se uma criança fosse deixada por conta própria, muitos não fariam muitas revisões, mas sim apoiá-los e encorajá-los é a chave - não pressioná-los para algo que eles estão cansados ​​demais para fazer ou precisam de uma pausa a partir de. Converse com seu filho sobre o que ele acha que é um plano de revisão realista e peça-lhe para discutir isso com você, em vez de você apenas dizer-lhe o que vai acontecer.

Certifique-se de que eles estão saudáveis

Seu filho precisa comer bem durante os exames, portanto, forneça-lhe alimentos inteiros e lanches saudáveis ​​que aumentem a energia para levar para a escola. Incentive-os a fazer exercícios e, se estiverem estudando em casa, pergunte se querem uma folga de vez em quando. Ofereça-se para dar um passeio com eles, pois esta é uma ótima maneira de eles tomarem ar fresco e você pode fazer uma pequena revisão no caminho!

Seja positivo

Tente não parecer estressado ou preocupado na frente de seus filhos, mesmo se você estiver um saco de nervos por dentro. Faça com que eles saibam que, aconteça o que acontecer, você os ama e os apoiará, e diga-lhes que tem certeza de que eles se sairão muito bem nos exames. Se seu filho está ficando chateado ou estressado com os exames iminentes, tire sua mente da revisão por algumas horas e levá-los às compras, passear ou mesmo apenas almoçar onde o tema da escola, revisão e exames é banido.

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