A agenda do seu filho está tão lotada que eles têm muito pouco tempo livre? Quanto é muito? Conversamos com um especialista em criação de filhos para aprender como reconhecer os sinais de que seu filho tem coisas demais acontecendo.
Muita coisa acontecendo
Hoje em dia, é a norma ter seu filho registrado para muitas atividades. Na verdade, você pode até ser desprezado se não o fizer. Mas chega um ponto em que seu filho pode ter muitas atividades e nenhum tempo livre para ser ele mesmo e explorar. Como você pode saber se seu filho está com a agenda lotada? Preste muita atenção ao seu comportamento e ações, e se eles apresentarem qualquer um dos seguintes, diz o especialista em pais Terry Carson, tome-os como um sinalizador de que as atividades devem ser interrompidas.
Seu filho está simplesmente exausto
Este pode ser talvez o sinal mais óbvio. Se eles têm tanta coisa acontecendo que simplesmente não conseguem manter os olhos abertos, talvez seja hora de interromper as atividades. Seu filho costuma cochilar quando assiste televisão? Essa é uma grande dica, diz Carson.
Seu filho é rabugento
Seu filho, geralmente meigo, agora está irritado e reage de vez em quando. Este é outro sinal de que o prato do seu filho está muito cheio.
Seu filho está ganhando peso
Pense nisso: quando você está estressado, provavelmente come mais - provavelmente alimentos reconfortantes que aumentam de peso. O mesmo vale para seu filho. Se eles têm muita coisa acontecendo e se sentem estressados, podem começar a comer mais sem perceber. Portanto, preste atenção a quaisquer mudanças em sua aparência física para sinais de estresse de agendamento, diz Carson. “Se eles estão comendo e devorando comida sem pensar”, diz Carson, isso é algo para ficar de olho.
Seu filho não adormece facilmente
Embora seu filho possa cochilar de pura exaustão (veja acima), ter dificuldade em adormecer pode ser um indicador do estresse excessivo que ele está experimentando. “Se seu filho está cansado, ele deve adormecer naturalmente em 10 minutos ou mais”, diz Carson. Se eles estão inquietos e revirando-se, seus níveis de estresse podem estar excessivos, diz ela.
As notas do seu filho estão caindo
Se as notas do seu filho são normalmente estáveis, mas começam a mudar e parece estar amarrado a um aumento no número de suas atividades, considere fazer com que eles reduzam tudo o que estão envolvidos no.
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