Quando você tem seu primeiro filho, você não pode imaginar que alguém poderia cuidar dele da maneira que você cuida. E você certamente não pode imaginar que um dia terá que deixar aquela criança pequena e indefesa e voltar para o emprego de 9 a 5 anos que há poucos meses era uma das coisas mais importantes da sua vida.
Mas, se você é como muitas mulheres com filhos pequenos, pelo menos parte do seu dia é gasto trabalhando fora de casa. E quando você voltar ao trabalho, seja qual for o seu puericultura situação, você pode se sentir culpado e desconfortável com sua decisão. O que você deve entender é que esses sentimentos são normais e que você pode trabalhá-los sem sacrificar seu papel de mãe ou trabalhadora.
“Quando voltei depois que Sophie nasceu, acho que o sentimento seria melhor descrito como‘ é lamentável que eu tenho que trabalhar. 'Eu me senti' menos do que '”, diz Darci Cramer-Benjamin, um terapeuta familiar em Buffalo, New Iorque. “Eu tive dificuldade em ver todos os aspectos positivos para ela. Eu sabia que não era uma dona de casa, então eu sabia os aspectos positivos por mim mesma, mas eu sentia que de alguma forma estava prestando um péssimo serviço a ela. ”
Linda Mason, autora de Guia para a vida da mãe que trabalha: estratégias, segredos e soluções (Three Rivers Press, 2002), e cofundador da Bright Horizons Family Solutions, um fornecedor líder de soluções patrocinadas por empregadores cuidados infantis, diz que as mães que trabalham não têm razão para se sentir culpadas se encontraram cuidadores de qualidade para seus crianças.
Encontre atendimento de qualidade
“A primeira coisa a ter certeza é que você encontrou um excelente cuidado para o seu bebê. Nenhuma mãe pode se sentir bem em trabalhar se você estiver preocupada com seu filho durante o dia. Por outro lado, se você souber que seu bebê está com um cuidador experiente e carinhoso, saberá que ele receberá amor e atenção importantes. Ser uma mãe dedicada, amorosa e boa não depende de estar com seu bebê 24 horas por dia, 7 dias por semana. Afinal, ao longo dos tempos, as mães ficavam muito ocupadas enquanto tinham filhos ”, diz ela.
Christi Craig, um administrador de pesquisa de uma grande universidade particular em Atlanta, diz que é importante que as mães não deixem seus sentimentos atrapalharem o sustento financeiro de seus filhos.
“Nunca me senti culpada por não ter ficado em casa com meus filhos. Tenho que sustentar meus filhos assim como seu pai faz, então ficar em casa nunca foi uma consideração para nenhum de nós. Eu me sentiria culpado se não os apoiasse. “Também é importante que meus filhos aprendam a amar e confiar em outras pessoas além de seus pais. E quanto mais pessoas eles amam, e quem as ama em troca, melhores todos nós somos. ”
Sintonize as críticas
Inevitavelmente, as mães que trabalham encontrarão outras pessoas que tomaram decisões diferentes e não acreditam que mães com filhos pequenos devam trabalhar. Pode ser muito difícil ignorar as críticas ao seu estilo parental, mas Mason diz que você não deve desanimar por pessoas que menosprezam o fato de que você trabalha fora de casa.
“Você pode dizer:‘ Sou muito dedicado ao meu bebê e adoro cada minuto que estou com ela. Eu preciso trabalhar e gosto de ser produtivo no mundo do trabalho. Temos uma cuidadora maravilhosa que também a adora. É claro, ao olhar para o meu bebê, que ela está prosperando cercada por todo esse amor e atenção. '”
Mesmo depois de superar o obstáculo de voltar ao trabalho, as mães às vezes notam que não podem "se dar ao luxo" de ter tempo para si mesmas. Fazer isso cria outra área na qual eles sentem que estão decepcionando suas famílias.
Encontre tempo para você
“O pior é tentar encontrar tempo para mim. Tenho dificuldade em separar o tempo que passo no trabalho sem eles e o tempo que passo para mim mesmo sem eles ”, diz Benjamin-Cramer. “Na maioria das vezes, sinto que não tenho direito a um tempo para mim, porque estou fora do trabalho, então como posso tirar MAIS tempo para mim? Esse é o maior problema / culpa que tenho agora - a culpa não é mais sobre trabalhar, é sobre qualquer hora que eu quiser para mim ". Shannon, uma estudante de pós-graduação na Virgínia que não queria que seu sobrenome fosse usado e mãe de dois filhos, diz que as mães também devem entender naquela carreira as metas podem ter de ser ajustadas à luz das responsabilidades familiares.
“Minha culpa foi em grande parte mitigada pela compreensão de que o trabalho não é minha identidade. Trabalho é o que faço para constituir uma família ”, diz ela. “Quer você queira ou não voltar a trabalhar, o fato marcante é que mães responsáveis são capazes de sustentar a si mesmas e a seus filhos tanto material quanto emocionalmente. É preciso pensamento crítico e muito trabalho para organizar sua vida de forma que todos os itens essenciais sejam atendidos ”, acrescenta ela.
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