Mais do que nunca, o foco da cultura pop de hoje está na imagem corporal. Quem é o mais magro? Quem é o mais pesado? Quem tem as pernas mais torneadas? Os braços mais fortes? O abs melhor tonificado? Os adolescentes lêem, veem e ouvem essas histórias - e muitas delas são influenciadas de maneiras negativas. Mas é apenas a cultura pop, ou um hobby como o balé, que pode criar um transtorno alimentar? Os especialistas oferecem teorias sobre o que torna um adolescente em risco de desenvolver um transtorno alimentar e o que os pais podem fazer a respeito.
Debatendo a origem dos transtornos alimentares
Mais do que nunca, o foco da cultura pop de hoje está na imagem corporal. Quem é o mais magro? Quem é o mais pesado? Quem tem as pernas mais torneadas? Os braços mais fortes? O abs melhor tonificado? Os adolescentes lêem, veem e ouvem essas histórias - e muitas delas são influenciadas de maneiras negativas. Mas é apenas a cultura pop, ou um hobby como o balé, que pode criar um transtorno alimentar? Os especialistas oferecem teorias sobre o que torna um adolescente em risco de desenvolver um transtorno alimentar e o que os pais podem fazer a respeito.
Mamãe e papai
Às vezes, nós, como pais, pavimentamos o caminho para os problemas de imagem corporal de nossos filhos. “Se você acha que sua própria preocupação com dietas e aparência não contribuiu para o problema, recomendo que pense novamente”, Carol Cottrill, consultora nutricional certificada e autora de The French Twist, compartilhado conosco. “As crianças aprendem quase tudo com os pais. O pouco que eles não aprendem com você, eles aprendem com a mídia ou com seus amigos que foram influenciados antes deles. Essas influências predominantes combinadas com as pressões da juventude servem como a placa de Petri perfeita em que a obesidade e os distúrbios alimentares crescem, prosperam e, por fim, matam. ”
Pressão rosa
Garotas, em particular, estão sujeitos a ainda mais pressão e expectativas sobre seu valor físico do que os meninos. “Desde o momento em que as meninas saem do útero, colocamos rosa nelas e todas as expectativas do que significa ser uma menina”, disse Erena DiGonis, terapeuta licenciado e treinador de saúde certificado. “Isso é definitivamente influenciado pelo status socioeconômico e etnia, mas todas as meninas sofrem muita pressão. Eu vejo as garotas colocando muita pressão sobre si mesmas para serem brilhantes e fisicamente perfeitas. ”
O que você pode fazer?
A mudança começa em casa, com você, o pai. Enfatize os pontos fortes do seu filho e seja um ouvido se ele estiver se preocupando com seu tamanho em comparação com seus colegas de equipe ou amigos. “Revisite seus valores”, explicou Carol. “Seja um modelo e um mentor para todos os jovens que você encontrar e afetar. Ajude a prevenir a obesidade e os distúrbios alimentares na América, promovendo apenas atitudes alimentares saudáveis. Deixe de lado o escrutínio severo e as obsessões doentias que você inflige a si mesmo, pois elas são transmitidas aos seus filhos. Não há tempo como o presente para fazer a diferença na vida de nossos filhos e, ao mesmo tempo, criar uma pegada duradoura para as gerações futuras. ”
Você não pode controlar a mídia, mas pode ajudar a moldar a sensação de ser do seu filho. Ofereça alimentos frescos e saudáveis e exercícios adequados, mas não enfatize demais o peso. Além disso, é uma boa ideia aprender a reconhecer os sinais de um transtorno alimentar e procurar tratamento imediatamente se você suspeitar que seu filho está sofrendo.
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