Na época em que trabalhava em missões internacionais de ajuda humanitária, ouvi alguns comentários incrivelmente insensíveis dirigidos a crianças enlutadas.
Por exemplo, certa vez ouvi um socorrista dizer, ao alcance da voz de crianças que perderam um ente querido: “Bem, poderia ter sido muito pior. O sofrimento deles terminou rapidamente. ”
Alguns adultos parecem tão oprimidos pelo desejo de dizer algo útil em um momento de luto, que acabam adicionando um insulto à lesão emocional de uma criança. De acordo com o casamento, família e terapeuta lúdico Diana Bigham, M.A., Supervisor de Terapeuta de Casamento e Família Licenciado, Supervisor de Terapia Lúdica Registrado, adultos deveriam remova imediatamente as seguintes frases clichês de seu repertório, especialmente ao falar com crianças.
“Eles estão em um lugar melhor.”
Embora pessoas bem-intencionadas possam dizer isso, Bigham afirma que essa frase é confusa. Muitas vezes as crianças entendem que elas significam: "É melhor para elas irem", o que certamente não é o que uma criança em luto precisa ouvir.
“Não chore. Ficará bem."
Por que uma criança não deveria chorar quando está com dor? Os adultos costumam dizer isso porque se sentem desconfortáveis com as lágrimas de uma criança, e não porque seja remotamente útil. “As crianças precisam de permissão para vivenciar todos os sentimentos, incluindo tristeza”, diz Bigham.
“Por que você ainda está triste? Você já deve ter superado isso. "
“Pesar leva tempo e aumenta e diminui ”, explica ela. Pode haver meses em que as crianças transmitam pouca tristeza, e então a tristeza volta de uma só vez - muitas vezes devido a um marco de desenvolvimento e uma nova compreensão da perda.
“Você está lidando bem com isso e se saindo melhor do que eu. Você nem está chorando. "
As crianças processam o luto de maneira diferente dos adultos. Eles podem não chorar, mas você pode notar que eles jogam o luto com bonecos ou cores. De acordo com Bigham, a falta de lágrimas diz pouco sobre o processamento interno da perda, e uma cara corajosa não significa necessariamente que tudo está bem.
"Deus precisava da sua mãe mais do que nós."
Tudo o que essa frase faz é criar raiva e confusão em relação a Deus. Afinal, como Deus poderia precisar do pai de uma criança mais do que ela?
“Só não pense nisso e você ficará bem.”
Ficar ocupado nunca é a resposta para o luto - nem para adultos, nem para crianças. “Ocupar-se não é uma solução e impede que uma criança processe totalmente sua dor”, conclui Bigham.
Alguns desses clichês são claramente insensíveis, mas alguns estão fora dos limites simplesmente porque são inadequados em termos de desenvolvimento. De acordo com SheKnows Expert e psicólogo clínico, Dr. Ben Michaelis, as crianças realmente não entendem eufemismos para a morte, como "faleceu" ou "foi embora", até que se aproximam dos 8-10 anos de idade. “Falar com as crianças com eufemismos como 'a vovó foi embora' pode apenas confundi-las ainda mais e causar problemas mais tarde”, explica ele.
Michaelis acrescentou que a melhor coisa a fazer por uma criança enlutada é falar honesta, direta e sensivelmente sobre a perda. Seu filho pode precisar da garantia de que está seguro e de que outros membros da família provavelmente viverão por muito, muito tempo.
Mais sobre luto e perda
Ajuda! A separação do meu filho está me deixando exausta
O que dizer a um amigo que perdeu um bebê
Paternidade através do luto
