Precisa de uma desculpa para uma noitada de garotas? Tente usar este: a ciência diz isso. Todos nós sabemos que precisamos de nossas meninas para os grandes eventos importantes em nossas vidas. O que é um casamento ou nascimento de um bebê sem uma avó, mãe, irmã ou melhor amiga para ajudar? (Ou, se você for realmente sortudo, todos os quatro!) Mas eu percebi que, embora seja bom ter o seu namoradas ao redor para os grandes eventos da vida, é nas coisas do dia-a-dia que elas podem realmente economizar tu.
Recentemente, meu marido e eu empacotamos nossos quatro filhos, gato, cachorro, lagarto e peixes e nos mudamos para o outro lado do país. (Dica profissional: não coloque quatro inimigos naturais em uma minivan minúscula por três dias seguidos se quiser que todos sobrevivam. (RIP Bubbles.) E embora eu ame minha nova casa, ainda há muitas coisas das quais eu ainda sinto falta na minha antiga casa - em primeiro lugar, sendo o grande grupo de garotas que tive como amigas.
Quando saímos, pensei que sentiria mais falta da amada escola dos meus filhos, do belo cenário ou do meu trabalho, mas quando nos instalamos, percebi que não, são meus amigos que mais sinto falta. E eu sinto muita falta deles. Você pode encontrar novas escolas, empregos, trilhas para caminhadas e até peixes (olá Goldie) com bastante facilidade, mas encontrar um novo grupo de namoradas é muito difícil.
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E ter uma equipe é extremamente importante para o nosso bem-estar físico e mental. Um novo estudo publicado na National Academy of the Sciences descobriu que quanto mais amigos as pessoas têm, melhor é sua saúde ao longo de suas vidas. Na verdade, os relacionamentos são tão essenciais para a nossa saúde que os pesquisadores afirmam que são tão importantes quanto uma dieta saudável e exercícios físicos.
Enquanto tento construir um novo grupo de amigos aqui - e confio, já conheci alguns realmente incríveis senhoras - Tenho pensado em todos os pequenos momentos da vida que são melhores com um bom Namorada.
1. Pegando um grande corte (ou pequeno corte)
Quer você esteja cortando trinta centímetros de cabelo, escolhendo mechas em tons de sereia ou apenas adicionando uma franja, tendo um amigo ali para segurar sua mão (e ficar de olho no estilista) pode tornar um processo estressante mais fácil. E se acabar odiando o resultado final? Eles podem lembrá-lo de que é apenas cabelo e cabelo cresce.
2. Tentando uma nova aula de fitness
A academia pode ser um lugar intimidante, especialmente para iniciantes. Mas embora possa parecer impossível entrar sozinho em uma aula de CrossFit onde todos parecem se conhecer desde o jardim de infância, entrar com um ou três amigos parece totalmente viável. Eles não apenas o impedirão de recuar, mas também ajudarão a transformá-la em uma experiência compartilhada divertida que será pelo menos tão boa para as histórias quanto para os seus glúteos.
3. Depois de um dia ruim no trabalho
Quer seja um fracasso de projeto, um comentário ambíguo de um colega de trabalho ou de seu chefe fazendo algumas (espero) críticas construtivas, o trabalho pode ser muito estressante. E às vezes a melhor coisa para colocar isso em perspectiva é um encontro rápido para um café com os amigos. Não apenas seus melhores amigos podem ajudá-lo a decidir o que fazer, mas pelo menos um deles provavelmente pode fazer uma imitação de seu chefe - e às vezes uma boa gargalhada é o melhor remédio para dúvidas.
4. Dias gordos
Sim, tão liberado mulheres, não devemos mais admitir que temos isso. Mas amando seu corpo tudo o tempo parece uma tarefa árdua e francamente impossível. No entanto, a ventilação também pode ser complicada. Não adianta dizer a seu marido: "Ugh, me sinto tão gordo hoje" apenas para que ele responda: "Bem, se você não pulou a academia ..." Namoradas são exclusivamente qualificadas para ajudar a distraí-lo de seus problemas de imagem corporal, pois elas entendem que nunca se trata realmente de calças justas.
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5. P.M.S.
É clichê, mas é verdade: ninguém vai entender os problemas femininos como outra mulher. Todos esses hormônios podem fazer coisas malucas conosco e ajuda ter pessoas que sabem o que estamos passando para nos acalmar. Além disso, em grupos femininos unidos, os ciclos das mulheres costumam se sincronizar, então, pelo menos, podemos ser infelizes juntas?
6. O último dia de férias de inverno
Qualquer mãe vai te dizer que há dias em que ela começa a odiar o som de seu próprio nome e a última palavra que ela diz quer ouvir de novo é “mamãe”. Embora a maternidade seja linda e amemos nossos filhos, também pode ser incrivelmente isolando. E às vezes ser o principal provedor de todas essas necessidades infinitas pode ser exaustivo. Saber que suas namoradas estão a apenas uma mensagem desesperada de distância pode fazer a diferença entre mandar todo mundo parar de chorar (incluindo você) e respirar fundo e deixar ir. (Confissão: Estou escrevendo no último dia das férias de inverno. Alguém me salve.)
