Dicas simples para uma separação sem estresse - SheKnows

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Romper é difícil de fazer - não há dúvida sobre isso. Mas há maneiras de terminar um relacionamento que são mais elegantes do que outras. A última coisa que você quer fazer quando está terminando com alguém é prolongar a situação ou tornar as coisas mais difíceis do que deveriam ser. Para ajudá-lo a planejar sua separação iminente com o mínimo de ansiedade possível, reunimos alguns dicas de separação destinado a ajudá-lo a acabar com as coisas sem estresse.

Ilustração de coração partido
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Mulher terminando com namorado

1Seja claro sobre como você se sente

Mesmo se você quiser terminar o namoro o mais rápido possível (o que temos certeza que faz), certifique-se de explicar exatamente como você se sente e por que deseja terminar o relacionamento. Não importa o que você diga a ele, se ele não estava esperando a separação, ele ficará chateado, então você também pode ajudá-lo a entender por que você o está deixando. Você não tem que ler uma longa lista de coisas que você não gosta sobre ele ou que te deixam louca por estar com ele (ver dica três), mas se você tenha suas próprias razões para se apaixonar, dê a ele informações suficientes para que ele não fique pendurado, mas não tanta informação que ele seja sobrecarregado.

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Por que issoé importante: O objetivo é evitar deixá-lo com a cabeça cheia de perguntas sem resposta - perguntas que ele pode querer que você responda na próxima semana, no mês que vem ou na próxima vez que o encontrar no bar.

2Evite dar esperança a ele

Pode ser difícil ser completamente honesto durante um rompimento, especialmente quando a pessoa com quem você está rompendo está olhando para você com tanta tristeza. Olhar nos olhos de um cachorrinho pode deixá-lo com uma sensação de nostalgia ou culpa pelo que está fazendo - partindo o coração dele. Mas resista ao impulso de dar falsas esperanças ao seu futuro ex-marido. Ele pode pegar aquela falsa esperança e correr com ela, supondo que em algum lugar no futuro próximo você cairá em si e correrá de volta para os braços dele.

Por que issoé importante: Se você nãopara fazer uma pausa limpa na primeira vez, vocêvamos ter que ter outra conversa igualmente dolorosa e constrangedora com ele daqui para frente. Se vocêvocê realmente superou ele, faça um favor a si mesmo e siga em frente completamente.

3Não jogue o jogo da culpa

Se você está rompendo com alguém, é provável que existam aspectos de sua personalidade de que você não gostou ou que acabaram por te incomodar. E se o relacionamento foi menos do que ideal durante as semanas e meses que antecederam a decisão de finalmente cortar os laços, é provável que haja animosidade entre vocês dois. Apesar de sua raiva residual sobre como ele está agindo, tente não terminar por causa dele. Dar a ele aquela lista de reclamações que mencionamos anteriormente não o deixará muito receptivo ao que você está dizendo. Ele provavelmente ficará bravo - não com o humor que você deseja enquanto diz que acabou.

Por que issoé importante: Uma separação já é tensa o suficiente; você donNão quero uma luta completa em suas mãos no dia em que decidir finalmente fazer a ação.

4Dê espaço um ao outro

Divisões amigáveis ​​acontecem - são raras, mas acontecem. Se você é um dos sortudos, ainda quer ter o cuidado de tentar passar imediatamente de um relacionamento para um amigo. Ficar amigo sempre parece uma boa ideia, e é, em um período de tempo razoável. A transição de um relacionamento leva tempo, por isso, antes de marcarem um drinque pós-término, dêem um ao outro algum espaço e tempo.

Por que issoé importante: Uma parte pode ter sentimentos persistentes de que a outra nãoestar ciente e se reunir muito cedo após uma separação pode causar sinais confusos se uma pessoa não estivert tão “sobre” o relacionamento quanto o outro.

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