O maior perdedor treinador Dolvett Quince diz que a gordura está toda na sua mente e perder peso é a mente sobre a matéria. Leia o que mais ele tem a dizer sobre esse assunto importante.
Quer perder peso? Você tem que trabalhar sua mente antes de trabalhar seu corpo. Dolvett Quince, treinador do O maior perdedor, diz que grande parte da batalha da protuberância é travada em sua mente.
Quince disse a Matt Lauer que até mesmo ficou chocado com o quão desafiador foi motivar os competidores a perder peso durante sua primeira corrida no programa na temporada passada.
“Sim, na verdade fiquei [surpreso]”, disse Quince em Hoje. “Só porque a mentalidade é onde você realmente precisa se conectar, você sabe, psicologicamente.”
“Todo mundo estava nessa fase da vida - eles tinham muitas dúvidas”, disse ele. “Então, meu trabalho é ajudar a tirar essa dúvida. E também ajudá-los a perder peso. ”
A nova temporada do popular reality show criará um novo obstáculo mental para os competidores superar - um que eles não verão chegando.
“A 13ª temporada vai ser interessante porque eles vêm como casais, os competidores - mãe e filha, avó e neta - mas depois eles competem um contra o outro”, disse Quince. “Então eles pensaram que estavam entrando como um time, mas não. Eles estão definitivamente sozinhos. Sem desculpas. ”
“Eu amo transformar”, ele explicou. “Eu não me vejo como um treinador; Eu me vejo como um transformador. Isso significa mentalmente, fisicamente, emocionalmente - o que quer que isso signifique, eu ajudo as pessoas ”.
Pegue o estreia da 13ª temporada de O maior perdedor esta noite às 21h EST na NBC.
