Por aí 7,5 milhões de americanos sofrem de psoríase, uma doença inflamatória crônica do sistema imunológico que faz com que as células da pele cresçam em um ritmo acelerado. Geralmente ocorre no couro cabeludo, joelhos, cotovelos, mãos e pés, mas pode aparecer em qualquer parte do corpo.
Muito mais do que apenas uma condição física, psoríase pode causar sentimentos de autoconsciência, impactar todos os aspectos da vida de uma pessoa e influenciar todos os dias decisões que as pessoas que não têm psoríase não precisam pensar duas vezes, como as roupas que vestem. Certos estilos e tecidos podem agravar a pele afetada, enquanto outros são muito mais confortáveis.
Dr. Tien Nguyen, dermatologista do Orange Coast Memorial Medical Center em Fountain Valley, Califórnia, recomenda tecidos suaves e respiráveis para pessoas com psoríase e desaconselha o uso de roupas que coçam. “Qualquer coisa que cause suor ou irritação das placas psoriáticas pode piorar o quadro”, alerta ela.
Como regra geral, natural é bom e sintético é ruim quando se trata de psoríase. Os tecidos sintéticos comuns incluem poliéster, náilon e elastano. Verifique as etiquetas das roupas antes de comprar.
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Aqui estão três tecidos que devem ser os principais em seu guarda-roupa, se você tiver psoríase.
1. Algodão
Quanto maior o conteúdo de algodão em um tecido, mais confortável ele será próximo à pele - e o conforto é essencial para pessoas com psoríase. Por ser um tecido macio e respirável, o algodão deve ser a primeira escolha para pessoas com psoríase (ou pele muito seca ou sensível).
Dr. Delphine Lee, dermatologista do Providence Saint John’s Health Center em Santa Monica, Califórnia, destaca um ensaio clínico italiano comparando o efeito na psoríase plantar de meias contendo fibra sintética com meias de algodão padrão. O ensaio não mostrou diferença entre os dois tecidos, mas a satisfação global do paciente foi estatisticamente menor para as meias contendo fibra sintética.
2. Modal
Modal, um tipo de rayon, é uma fibra manufaturada, mas não é sintética - é feita de polpa de madeira, uma matéria-prima que ocorre naturalmente. O Modal é um tecido ideal para pessoas com psoríase por ser leve, macio, macio e extremamente respirável. Tem textura semelhante ao algodão, mas é menos provável de encolher, desbotar ou comprimir. Procure roupas íntimas e roupas de ginástica feitas de modal, pois elas absorvem a umidade da pele e secam mais rápido em condições de suor intenso. Muitas vezes, as pessoas com psoríase, particularmente psoríase inversa - lesões sob as axilas, na virilha, sob os seios e em outras dobras naturais do corpo - descubra o suor como um gatilho, pois estimula coceira e coceira na pele e piora a psoríase sintomas.
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3. Seda
A respirabilidade é um fator importante, mas não é a única consideração. Por exemplo, o linho é um tecido muito respirável, mas pode ser desconfortável contra manchas de psoríase devido à superfície irregular e ligeiramente elevada. A seda, por outro lado, é fresca e calmante, mesmo durante as crises, porque tem ótima absorção de umidade propriedades, ajuda a regular a temperatura corporal, é hipoalergênico e não cria estática, por isso não se apega a a pele.
Além de tecidos respiráveis, opte por estilos soltos e confortáveis. “Pessoas com psoríase podem achar irritante o atrito físico causado por roupas apertadas”, diz Lee. “Também é importante estar atento aos tecidos que são irritantes em uma base individual, por exemplo, algumas pessoas acham a lã que coça muito. É melhor evitar tecidos que causam qualquer sintoma irritante, especialmente durante crises. ”
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Finalmente, ao lavar roupas, use sabão em pó sem corante e sem cheiro.
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