Muitas vezes, quando não podemos nos aceitar, estamos lutando com nossos sentimentos, nosso corpo, nosso passado e nossas experiências. Todos os livros abaixo contêm poemas que me ajudam a abrir mão - pelo menos um pouco - da necessidade de estar certo, perfeito e no controle e a tratar a mim mesmo e ao meu caminho com mais ternura e abertura de espírito. Incluí um trecho de poema de cada um para dar a você uma ideia do livro.
por Jalal al-Din
Imagem: Amazonas
Rumi tem o dom de fornecer uma visão mística e divertida das experiências humanas. Trecho de “The Guest House”:
"Esta pessoa é convidada da casa
Todas as manhãs uma nova chegada.
Uma alegria, uma depressão, uma mesquinhez,
alguma consciência momentânea vem
como um visitante inesperado.
Bem vindo e entretenha a todos!…
Seja grato por quem vier,
porque cada um foi enviado
como um guia do além. ”
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por Rainer Maria Rilke
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Agradeço que Rilke fale de sofrimento com uma voz respeitosa. Trecho das “cartas de Rilke (insira seu nome para o Sr. Kappus)”:
“Portanto, você não deve ter medo, caro Sr. Kappus, se uma tristeza surgir diante de você maior do que qualquer outra que você já viu; se uma inquietação, como a luz e as sombras das nuvens, passar por suas mãos e por tudo o que você faz. Você deve pensar que algo está acontecendo com você, que a vida não o esqueceu, que o segura em suas mãos; não vai deixar você cair. ”
por Mary Oliver
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Oliver conforta seus companheiros humanos e nos lembra de nosso pertencimento. Trecho de “Wild Geese”:
"Você não tem que ser bom.
Você não tem que andar de joelhos
por cem milhas através do deserto arrependendo-se.
Você só tem que deixar o animal macio do seu corpo
ame o que ele ama... ”
por E.E. Cummings
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O trecho abaixo de “já que o sentimento está em primeiro lugar” me ajuda a valorizar as pessoas que me ajudam a aceitar e ser eu mesmo:
"Está
tão doce quando alguém ...
- não desdiz, diz olha sorri
ou simplesmente é
o que faz o
você sente você
não são
6 ou 6
adolescente ou sessenta
000,000
anybodyelses-
mas por uma vez
(imag
-ine)
Vocês"
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