Gina McDonald, do Biggest Loser, sai de sua zona de conforto - SheKnows

Gina pode ter tido alguns dias difíceis no programa, mas tudo valeu a pena no episódio desta semana "Tough Love", onde todos correram para não apenas perder peso, mas também ganhar uma surpresa especial.

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Gina pode ter tido alguns dias difíceis no programa, mas tudo valeu a pena no episódio desta semana "Tough Love", onde todos correram para não apenas perder peso, mas também ganhar uma surpresa especial.

Eu sou um competidor em um programa, como alguns de vocês sabem, chamado O maior perdedor. A grande história, no entanto, é que há um show ainda maior do qual eu faço parte - o show da vida! Somos todos concorrentes! Sendo assim, esclarecido, como você vai jogar o jogo? Você está sentado à margem de sua vida ou está saindo da caixa e forçando o jogo? Bem, eu tenho 47 anos e posso dizer que nunca é tarde para mudar de jogo.

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Saí da minha caixa confortável direto para a caixa de Bob Harper, e minha vida mudou para sempre. Sim, na maioria dos dias eu chutava, gritava e chorava. (Sim, gente, eu sou o chorão.) Eu não chorava por causa da caixa ou do trabalho, mas por causa de profundos problemas emocionais que me impediam de atingir meu potencial no jogo da vida.

No episódio desta semana, vamos para os indivíduos, uma meta que estabeleci para mim mesmo desde o início. "Cacete!" Digo a Alison Sweeney. Fale sobre uma bagunça quente! Agora estou realmente saindo da minha caixa... para as três caixas dos treinadores.

Antes de chegarmos ao treino de última chance e outro colapso épico de Gina, vamos comemorar o amor que a superestrela Danni mostrou a Mike e a mim.

O desafio desta semana era correr para um holofote em movimento. O último homem - uma senhora, neste caso - em pé ganha não apenas uma visita de 24 horas de um ente querido, mas também uma visita de 24 horas para oferecer. Danni certamente espalhou o amor dando os dois prêmios!

Passar um tempo no rancho com meu marido incrível era apenas o remédio de que precisava para chegar à linha de chegada. Além disso, agora posso usar minha aliança de casamento; isso é incrível! Mal sabia eu que meu eu interior tinha mais algumas coisas para resolver para que eu realmente alcançasse a linha de chegada.

Veja, ao longo desta jornada e ao longo da minha vida lutei contra o medo e a preocupação. Quando nosso treino de última chance começa, sou dominado pelo medo e pela dúvida. Eu quero acreditar que posso fazer isso; Eu estou fazendo isto! eu sou o maior perdedor no rancho - e o mais velho. Mas esses velhos sentimentos ressurgem novamente. Dolvett me disse: "Você não tem nada com que se preocupar, exceto as coisas que você cria em sua cabeça!" Suas palavras encorajam e inspire-me, e continuo a perder mais quatro quilos, provando que trabalho duro, suor e, sim, até lágrimas podem ajudar feito. Ainda sou o maior perdedor do rancho, com meu peso agora em 184 libras.

Recomendo que você fique ligado e veja como essa história, minha história e as histórias de meus colegas concorrentes se desenrolam. Você nunca sabe, nossas histórias podem ser semelhantes às suas.

Até a próxima semana, eu permaneço… #teamgina # bl14 #team purple #hotmess #livelifeoutloud

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Crédito da foto: NBC