6 maneiras de ter uma linguagem corporal mais confiante - SheKnows

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Sua linguagem corporal diz muito sobre você para os outros. Siga estas dicas para ter uma linguagem corporal mais confiante na cena do namoro.

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InquietanteNão se inquiete

Evite sacudir a perna, bater os dedos, girar o cabelo ou outros movimentos irrequietos. A inquietação faz você parecer nervoso.

Não cruze os braços

Abra-se e você será mais acessível e parecerá menos protegido.

Não desleixe

Se você ficar de pé ou sentar-se ereto, parecerá confiante mesmo quando não estiver. Quando você se sentar ereto, não o faça de maneira tensa e rígida, no entanto.

Diminua seus movimentos

Andar rápido, falar rápido e se mover rápido faz você parecer e se sentir estressado. Vá mais devagar e relaxe. Caminhar mais devagar faz você parecer mais confiante e seguro de si mesmo.

Iluminar-se

Sorria e ria, mas nem sempre tente ser engraçado. Relaxe e permita-se rir, mas não tente ser um comediante. Pessoas que estão sempre contando piadas (especialmente piadas autodepreciativas) e riem de si mesmas parecem carentes.

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Tenha contato visual sem olhar

Não ter contato com os olhos faz você parecer nervoso ou assustado. No entanto, muito contato visual é assustador. Conecte-se com alguém com contato visual quando estiver conversando, apenas não olhe constantemente sem, ocasionalmente, desviar o olhar de seus olhos.

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