Atriz Malin Akerman tem um corpo quente - e ela sabe disso! Ela não é a atriz típica que só credita seu corpo a bons genes: ela trabalha para isso! Descubra as dicas dela - e como foi namorar Tom Cruise.
É seguro dizer que Malin Akerman está no trem expresso para o estrelato. A atriz sueca de 34 anos estrelará uma tonelada de filmes este ano, incluindo a adaptação para o cinema do musical de sucesso da Broadway Rock of Ages. Ela é uma ótima atriz e tudo, mas estamos mais interessados em como ela mantém esse corpo rock.
Felizmente, ela está nos contando como na nova edição da Forma.
“Não vou mentir: nasci com bons genes [a mãe dela também era modelo]. Mas quando eu exagero, posso ter uma pança na minha barriga. E eu sempre desejei ter mais carne no meu butim ”, disse ela à revista (oh, que horrores!) No entanto, ela mantém a realidade quando se trata de nutrição e exercícios.
“Nunca fiz uma dieta da moda ou experimentei uma dessas limpezas malucas. Acho que eles apenas bagunçam o seu sistema. Eu acredito em comer o mais nutritivo que puder o tempo todo - não apenas antes de colocar um maiô. Minha mãe me criou com alimentos frescos, em vez de processados, e é assim que como regularmente ”, disse ela, acrescentando que alardeia tanto quanto qualquer outra pessoa. “Eu tenho meus gastos. Não consigo viver sem chocolate. Embora eu mal considere isso uma indulgência porque é bom para você. Também adoro um bife grosso e batatas fritas. Tento não comê-los mais de uma vez por semana, mas se de alguma forma caírem na mesa na minha frente, não vou me conter. Você tem que se permitir as coisas de que gosta ou você simplesmente se sentirá infeliz. ”
Quanto ao exercício, Akerman disse que ela é uma entusiasta de ioga que prefere ficar perto de casa em vez de em uma academia suada.
“Eu prefiro me exercitar dentro ou perto de minha casa. Normalmente começo o dia fazendo algumas posturas de ioga e depois faço uma caminhada de 45 minutos no parque próximo. É difícil ser consistente por causa da minha agenda. Há dias em que só tenho tempo para fazer algumas séries de abdominais e flexões na minha sala de estar ou 10 minutos de polichinelos. Mas não importa o que aconteça, tento fazer algo todos os dias. ”
Akerman também tem o prazer distinto de beijar O idoso personagem roqueiro de Tom Cruise em Rock of Ages. Thandie Newton queixou-se de beijos Cruzeiro quando eles filmaram o primeiro Missão Impossível seqüência, mas Akerman não dá nada além de elogios por suas habilidades de língua.
“O roteiro pedia o beijo de língua mais linguado de todos os tempos. E nós pensamos, ‘Vamos em frente’. Foi hilário ”, ela brincou. “Trabalhar com Tom foi um sonho que se tornou realidade. Eu posso morrer feliz agora. ”
