Sofia Vergara é provavelmente uma das mulheres mais bonitas do mundo e tem uma figura matadora, por isso pode ser surpreendente saber que a atriz adora doces.
Na verdade, o Família moderna o doce desejo da estrela está ficando tão forte que ela está considerando tomar métodos bastante extremos para mantê-lo sob controle.
“Ouvi falar de alguém em Los Angeles que foi hipnotizado para não comer doces. Estou pensando seriamente nisso porque sou obcecado ”, disse Vergara Forma revista para sua edição de novembro.
E desde sua mudança para Los Angeles, Califórnia, alguns anos atrás, a comida de Vergara foi mentalmente desafiada, porque há tantas coisas boas para comer.
“Se você mora aqui, nem sempre pode pedir pratos com alto teor de gordura, como macarrão com trufas. Você come um pouco de sushi e, quando sai com suas amigas, pede uma bela salada ”, explica ela.
A beldade nascida na Colômbia acaba de comemorar um aniversário marcante e desde que virou o grande 4-0, ela percebeu que é mais difícil manter a forma do que quando era abençoada com a juventude.
“Todo mundo sabe que eu nunca gostei de malhar. Sempre fui muito feliz com o que tenho. Cheguei aos 40 e comecei a ver uma maciez por todo o corpo ”, confessa Vergara. “Eu sabia que era hora de fazer algo, então fiz.”
Então, o que ela fez? Ela teve a ajuda de um treinador, é claro. Vergara agora treina para aumentar sua força por meio dos exercícios do Método Lagree, inspirados no Pilates, usando um Megaformer (uma máquina de Pilates).
“Quando me entrego, faço exercícios um pouco mais intensos no dia seguinte”, acrescenta ela. “Meu lema de treino é muito simples: Sem dor, sem bolo!” Não é à toa que ela está considerando a hipnose - isso exige muita força de vontade.
