Brooke Burke é uma mãe ocupada, com hospedagem Dançando com as estrelas, escrevendo seu primeiro livro que deve chegar às lojas em fevereiro, planejando seu casamento com o noivo David Charvet, criando seus filhos e servindo como porta-voz do novo ginástica jogos, O seu condicionamento físico evoluiu. Você pode imaginar a nossa alegria por ela ter tido tempo para conversar exclusivamente conosco.
Burke está curtindo Dançando com as estrelas' temporada de maior audiência ainda, mas neste dia, SheKnows a alcançou enquanto demonstrava o novo videogame de fitness que promete fazer malhar com mais facilidade para mães ocupadas - assim como Burke - sem sacrificar a eficácia dos exercícios, no centro Up Dog Yoga and Cycling em Los Angeles.
Brooke Burke traz
Ela sabe: Conte-me sobre o programa de condicionamento físico que você apoiou e por que, dentre todos os programas de condicionamento físico, você atribuiu seu nome a este jogo em particular?
Brooke Burke: Estou realmente fascinado pela tecnologia e como ela funciona com o Xbox360. Eu acho isso tão revolucionário e estou tão fascinado por isso. Você sabe, é interessante que você não precise segurar alças como o Wii, você não precisa mais de ferramentas - você não precisa nem mesmo usar um controlador. Tudo é praticamente virtual, mas também, a câmera do jogo coloca você no jogo.
Ela sabe: Eu vi isso, é uma loucura, como sua roupa de treino e tudo!
Brooke Burke: Sim, você está se observando na tela com um treinador. É muito, muito legal! É diferente e revolucionário. Além disso, adoro treinar em casa porque estou muito ocupado. Acho que isso vai surpreender as pessoas e também há muitas opções excelentes.
Ela sabe: O que você acha que esses jogos de fitness fizeram especificamente para mães que trabalham como você para entrar naquele treino que é tão importante?
Brooke Burke: Eu sei bem que, infelizmente, seu treino geralmente é a primeira coisa que vai, certo? Honestamente, apenas cortar o tempo de direção é bom para poder treinar em casa. Eu gostaria de poder ir para a academia, mas realisticamente, eu gastaria mais duas horas do meu dia com um treino. Você pode fazer em casa, na sua sala e com um jogo como este; você pode ter um treinador de celebridades onde normalmente não pode pagar um. Agora você pode ter um na privacidade da sua sala de estar. Você pode fazer seu treino e projetá-lo em qualquer período de tempo disponível. Sempre que você estiver pronto, estará pronto para você. Acho que é muito mais fácil se comprometer e cumprir seus objetivos de condicionamento físico. Você também pode inserir um perfil para acompanhar seu progresso e sua melhoria. Além disso, você pode ficar online e compartilhar estatísticas com outras pessoas - isso pode ser motivador para muitas mulheres!
Treinador de celebridades e variedade de videogames
Ela sabe: Eu sei que eles dizem que fazer um determinado treino ao longo do tempo não faz tanto para você quanto vários exercícios diferentes. Como o jogo varia o regime?
Brooke Burke: É verdade, eu acho que as pessoas ficam entediadas e entram em uma rotina e então ficam menos motivadas para continuar malhando. Eu também gosto de confundir meus treinos. Eu amo o kick boxing, é um dos meus favoritos. Tem ioga, você pode até fazer uma aula com esse jogo. Você pode fazer um treino individual com um treinador, onde pode incorporar pesos de mão. Você pode tornar seu treino mais difícil quando estiver pronto, fazendo coisas para aumentar isso. É bom se você tiver a opção de todas essas variedades. Você pode escolher exercícios diferentes o tempo todo enquanto domina um e segue para outro.
Ela sabe: É incrível a tecnologia que entra em casa ...
Brooke Burke: Isso me surpreendeu. É muito futurista, quase Jornada nas Estrelas-como, "Beam me up, Scottie." Isso é o que eu continuo dizendo [risos] quando me olho no jogo! Você está realmente no jogo e ele faz uma varredura de seu corpo - até mesmo de suas roupas, de seu rosto - tudo está lá. É inacreditável.
Ela sabe: Eu acho que, como mãe, também é importante ter seus filhos vendo você treinar, o que você não consegue se vai a uma academia. É a sua chance de ser um modelo para o condicionamento físico.
Brooke Burke: Esse é um ótimo ponto! Saúde e preparo físico são, com certeza, uma questão importante em minha casa. Eu faço muitas coisas ao ar livre com meus filhos. Eu também monitoro a quantidade de videogames que eles jogam, mas eu sou totalmente a favor com este jogo porque esta é uma oportunidade de fazer uma rotina e treinar quando estou em casa. Eles vêem o compromisso que faço comigo mesmo de cuidar de mim. Na verdade, eles também podem participar de um jogo como este, o que o torna muito divertido! Existem alguns jogos que são um pouco mais divertidos do que o treino puro. Existem algumas opções de bambolê, coisas assim que as crianças também podem fazer.
Dançando prato
Ela sabe: Como co-apresentador de Dançando com as estrelas você vê em primeira mão os incríveis benefícios dos exercícios regulares enquanto as celebridades ficam maravilhadas com o quanto elas ficam em forma. Todo mundo está falando sobre o Dançando com as estrelas dieta.
Brooke Burke: Dançar tanto quanto eles, é um ótimo treino. A maioria das celebridades realmente quer continuar depois do encerramento do show.
Ela sabe: Você recomendaria o jogo para o seu Dançando com as estrelas co-estrelas?
Brooke Burke: Com certeza, eu recomendaria este jogo para quem está ocupado. Eu o recomendaria para qualquer pessoa que apenas tenha um objetivo para sua própria motivação, que queira fazer algo diferente. Eu acho que as pessoas que não são pessoas ávidas por fitness; o fator de curiosidade que esta nova tecnologia traz vai despertar muito interesse. Mas, na medida em que Dançando com as estrelas vai, alguns deles estão na melhor forma de suas vidas antes de terminar.
Ela sabe: Você está em sua segunda temporada de Dançando com as estrelas agora, como você encontrou a experiência da segunda temporada versus a primeira? Você sempre pareceu incrivelmente confortável este ano.
Brooke Burke: Oh, obrigada. É sempre mais confortável voltar a um lugar onde você já esteve. A primeira temporada foi emocionante - muito divertida para mim também, porque eu sei o que é estar lá e ter altos e baixos. Tenho muita compaixão por todos os dançarinos e pelo que eles estão passando. Eu sei que é um show glamoroso, mas voltando ao show deste ano, é definitivamente mais confortável e relaxante. A produção está sempre misturando tudo para manter o show empolgante, mas é uma ótima família lá e muito divertido de trabalhar, e eu gosto de assistir os dançarinos como todo mundo em casa.
Ela sabe: Além disso, você está em uma posição única nos bastidores como entrevistador. Só estou curioso para saber se você conhece essas pessoas e é sempre difícil quando as celebridades são mandadas para casa?
Brooke Burke: É difícil. As eliminações são sempre difíceis. Eles são muito emocionantes para o elenco e para mim, porque passo aqueles momentos reais muito vulneráveis de volta o camarote com eles - quando eles acabaram de ser elogiados ou foram destruídos, eles tiveram sucesso ou fracassado. Também sinto que sou um tipo de sistema de apoio, porque eles vêm até mim para pedir conselhos, sabendo que estive no lugar deles e ganhei o show. É muito difícil dizer adeus, especialmente quando temos uma eliminação surpreendente como fizemos recentemente. Ninguém pensou que Audrina Patridge iria para casa. Audrina e Jennifer nas duas últimas ficavam tipo, uau, você está brincando! Isso só mostra aos espectadores que eles realmente precisam votar, porque às vezes você assiste ao programa e não participa - o público tem o poder de ditar esses resultados.
Ela sabe: Como alguém que ganhou Dançando com as estrelas, o que é que você pensa DWTS tem feito para levantar a discussão sobre dança?
Brooke Burke: Acho que há muitas mensagens positivas para mim. O que mais aprendi com minha experiência na dança foi ter fé em si mesma e fazer algo que te assusta. Acho que é um passo muito importante na vida e tentar coisas novas que são diferentes. Além disso, pensar que minha filha está me observando passar pela experiência significou muito para mim. Ela realmente se apaixonou por dança e está na aula de dança agora por causa disso. Eu amo a mensagem que isso envia para as meninas e mulheres.
Ela sabe: Absolutamente. E eu entendo que parabéns são necessários, já que você acabou de ser nomeada anfitriã da Miss América!
Brooke Burke: Obrigado! Isso acabou de sair. Estou muito animada. Eu assisto a Miss América com minha mãe desde que era uma garotinha. Minha mãe está assistindo com a mãe dela. Minha mãe está realmente mais animada com isso do que eu hospedando Dançando com as estrelas. É muito fofo. Há muita história aí. É uma honra ser convidada a ser co-anfitriã do Miss América.
Ela sabe: Qual é o seu segredo para uma hospedagem de TV eficaz?
Brooke Burke: Eu amo hospedar televisão ao vivo. A compaixão é muito importante como hospedeiro. Adoro ver outros anfitriões em ação quando realmente sinto que eles se importam.
