Não se esqueça de amar a si mesmo neste Dia dos Namorados - SheKnows

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Hoje é dia dos namorados! Um dia de chocolates, flores, beijos, abraços, me desculpe, te amo, preciso de você, sou louca por você, agradeço muito!

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Amor: “Um intenso sentimento de profundo afeto”

tHoje é quando as listas de espera para reservas em restaurantes são longas e as babás são chamadas. Sempre me surpreende que, mesmo em nossa vida agitada com reuniões de trabalho e obrigações familiares, nós, como povo, reservamos um tempo para parar de amar e viver. Nada aquece mais o coração do que um amor que é tranquilizado.

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Eu realmente quero mudar nosso foco um pouco no Dia dos Namorados

tVeja, este ano foi um ótimo ano para mim! Este ano aprendi a ser corajosa na minha vida pessoal, profissional, corri riscos, tive conversas difíceis, fiz alguns objetivos pessoais e vou rumo a eles todos os dias. Assumi o compromisso em 2014 de tornar meus relacionamentos mais fortes, honestos e valorizar ainda mais aqueles que amo.

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t Então, neste Dia dos Namorados, quero dedicar um tempo para me amar, cuidar de mim mesma e me agradecer, pois nada também aquece o coração do que um amor autoconfiante por si mesmo.

t Não tenho certeza se todos receberão presentes nesta temporada de amor, então eu quero encorajar todos vocês a passarem o dia comigo e irem ao verdadeiro cerne da palavra amar. Acredite em mim, gosto de chocolates e flores, mas também sei que essas coisas não se traduzem em “um sentimento intenso de profundo afeição." O amor que você sente quando tem seu filho, ou as batidas do seu coração quando você ora para que seu ente querido fique bom, o friozinho na barriga quando o seu amor está voltando para casa de uma longa viagem... essas são todas as manifestações do amor que sentimos seu amado. E quanto à pessoa que está com você há mais tempo? Eles também sentem essa apreciação?

t Vamos enfrentá-lo. Na jornada de busca do amor, estamos procurando aquela pessoa que diz “você me completa” e aquela pessoa que idealmente “completa você”.

tMas aqui está a realidade, e em minhas observações dos altos e baixos da vida uma verdade inegável. Um humano não pode completar o outro. Honestamente, já somos um pacote perfeito. Somos acompanhados de emoções, intelecto, todas as ferramentas para ter alegria, inspiração e foco. A jornada é encontrar todas essas ferramentas dentro de nós e fazê-las funcionar. Ninguém o conhece ou pode aprender sobre você totalmente além de você mesmo. Lembra-se de todas as vezes em que você ficou nervoso com um novo emprego, novo projeto ou novo relacionamento? Quem acalmou seu coração e o ajudou a superar isso, transbordando de pensamentos positivos para ajudá-lo a enfrentar seus medos?

t E na jornada de busca do amor também estamos procurando alguém que nos faça felizes.

tMas aqui está outra realidade; a vida lança bolas curvas. Sim, há momentos em que você simplesmente não consegue ser feliz, simplesmente porque essa não é a emoção exigida em certas situações. Isso não é uma coisa ruim, pois essas emoções não tão agradáveis ​​são necessárias para o nosso crescimento. Nenhuma pessoa virá e substituirá essa emoção por "feliz". Mas você encontrará a força interior para criar estratégias, planejar e enfrentar a dor. Você provavelmente já abriu as portas para a alegria tantas vezes quando poderia ter escolhido o medo.

t E, claro, não procuramos apenas alguém que não apenas nos complete, nos faça felizes, mas também nos faça sentir seguros.

t Outra realidade e, infelizmente, uma das lições mais difíceis que se tem de aprender. Você não concorda que nenhum humano pode proteger outro completamente? Sim, bolas curvas novamente. Haverá situações que surgirão em seu caminho, nas quais apenas sua determinação o ajudará; a segurança não é garantida por seu relacionamento com a pessoa amada.

t Em minha prática de mediação, tive a honra de conhecer mulheres que às vezes foram traídas por seus amantes ou maridos. Através das dolorosas discussões e autodescoberta dessas sessões de mediação, o resultado é sempre o mesmo: as pessoas percebem que se enganaram quando se convenceram de que os outros amavam eles. Mas eles também percebem que se enganaram por não valorizarem seu coração. Se você acredita e sabe disso tu ame a si mesmo, você nunca permitirá que seu coração seja enganado. É um bom órgão, bombeando sangue, batendo pelos outros e enfrentando o insuportável; agradeço às vezes.

tA verdade é a pessoa mais importante que você pode amar, a pessoa que mais pode protegê-lo, cuidando de sua saúde e escolhas de vida, a pessoa que pode torná-lo mais feliz por ter sempre uma fonte ilimitada de felicidade quando necessário, a pessoa que pode completá-lo porque é tão dedicada ao seu crescimento, suas vitórias são tu.

t Você vê, não importa o que aconteça, no final é apenas o seu coração e você. As pessoas vão e vêm, algumas por escolha e outras não. Se você for capaz de confiar em seu próprio coração para crescer e se fortalecer, o amor dele será ilimitado. Afinal, todos nós queremos dar amor. Não podemos, se não nutrirmos a fonte primeiro. Tenho sorte de ter um marido que amo. Mas sei que não poderia amá-lo do jeito que amo, a menos que amasse a mim mesma.

Este Dia dos Namorados também estou comemorando

  • meu coração
  • t

  • meu corpo de trabalho
  • t

  • minha resolução
  • t

  • minha dedicação
  • t

  • minha coragem

t Você tem que acreditar em mim. Aconteça o que acontecer, as pessoas podem magoá-lo com palavras e ações, mas você ficará bem.

t Minha filha, de 4 anos, voltou para casa esta semana dizendo que um menino no corredor a chamou de “A mais feia garota que ele já viu. ” Ela realmente não sabia o que significava, e talvez a outra criança não qualquer. Aparentemente ela estava fazendo palhaçadas e o menino não sabia como responder então escolheu a palavra feio.

t Tentado a dizer muitas coisas para proteger seu coração, fiz uma pausa.

• Eu simplesmente disse a ela que muitas pessoas às vezes dizem coisas maldosas. Este não é o primeiro e provavelmente não o último. Ela apenas riu e saiu correndo.

Mais tarde, ela me entregou um cartão de Dia dos Namorados que ela fez para mim e para o pai dela. Eu a abracei. Então ela me mostrou um terceiro cartão, um Dia dos Namorados para ela. No qual ela escreveu seu próprio nome e sua própria mensagem: “Eu te amo”.

t Eu percebi naquele momento... nossos corações nos amam tão naturalmente. Eu acredito que vem de uma fonte inegável de nosso poder superior, dado por Deus. Essa voz que sinto tem sido os sussurros em meu coração por toda a minha vida. Portanto, se eu me reconhecer, reconhecerei a fonte. De alguma forma, esquecemos o sentido e o valor de nós mesmos à medida que crescemos e deixamos que os outros definam nosso valor por sua bondade ou crueldade.

t Eu a carreguei em meus braços e a beijei para que ela soubesse o quanto eu estava orgulhoso dela, mas honestamente acho que ela sabia o quão orgulhosa ela já estava de si mesma, e isso é tudo que espero que ela precise saber.

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Imagem: Todor Tsvetkov / Getty Images