No meio de confusão generalizada sobre o que menopausa é e as formas como afeta negativamente a vida e a saúde de uma mulher, uma indústria complexa - inclui serviços de telessaúde, complementa produtos empresariais e muito mais - floresceu na tentativa de abordar o desafios únicos as mulheres enfrentam.
“A menopausa está finalmente recebendo atenção há muito esperada e as conversas sobre o assunto estão se tornando cada vez menos tabu”, diz Dra. Janet Choi, diretora médica da Progyny, uma empresa de gestão de benefícios especializada em fertilidade e menopausa ofertas. “Quanto mais a menopausa chega às manchetes, mais as empresas olham para dentro e avaliam o apoio que prestam aos funcionários que passam por grandes mudanças na vida.”
Uma fase natural na vida de toda mulher, a menopausa geralmente ocorre por volta dos 40 ou 50 anos (para algumas mulheres, pode começar mais cedo). É caracterizada por uma série de sintomas físicos e emocionais, incluindo ondas de calor, suores noturnos, alterações de humor, fadiga e muito mais. Muito sobre a menopausa e como ela diminui a saúde das mulheres permanece não estudado e desconhecido (
a próxima legislação pretende colmatar a lacuna de conhecimento médico num esforço para melhorar a vida das mulheres). Mas o que se sabe é como a menopausa pode atrapalhar a vida de uma mulher e a dificuldade de navegar num sistema médico que carece de soluções sérias.Então, como são hoje os benefícios da menopausa no local de trabalho? “Na maioria dos locais de trabalho, os benefícios da menopausa não existem”, diz Jill Angelo, presidente da Gennev, um prestador de cuidados terceirizado para a menopausa. “As mulheres que estão na menopausa simplesmente usam os mesmos benefícios médicos e de folga disponíveis para todos.” Contudo, ao contrário das mulheres mais jovens que procuram ajuda e encontrando alívio para o que as aflige, as mulheres em idade de menopausa muitas vezes recorrem a prestadores de cuidados primários que provavelmente têm pouca formação ou educação, se houver, na menopausa Cuidado. “Apenas 20% dos obstetras/ginecologistas são treinados em menopausa”, explica a Sra. “Como resultado, as mulheres são tratadas para sintomas como privação de sono, depressão e ganho de peso – apenas alguns dos os sintomas da menopausa - isoladamente, em vez de abordar a causa raiz, que é o hormônio da menopausa mudanças."
Porém, com a diminuição dos estigmas, o espaço da menopausa está evoluindo rapidamente. Choi salienta que a próxima década trará um “aumento significativo” no número de empresas que reconhecem a menopausa e oferecem benefícios e políticas para atrair e reter talentos. “Esperamos que com isso os funcionários comecem a entender como podem, com a equipe de suporte certa, gerenciar e celebrar um período importante de suas vidas”, diz o Dr. “O impacto de ser ouvido e apoiado pelos seus empregadores é inestimável para validar as suas preocupações.”
A seguir estão maneiras pelas quais as mulheres podem ver maior inclusão e apoio em trabalhar:
Educação: “As mulheres não são informadas sobre a menopausa como parte da sua saúde reprodutiva e, portanto, muitas vezes não sabem por que estão enfrentando problemas que mudam a vida, como ganho de peso, alterações de humor, dores sexuais, problemas de sono e ondas de calor”, diz a Sra. Ângelo. Desde gestores até pessoal de recursos humanos, a força de trabalho será formada para compreender o que é a menopausa e aprender a identificá-la e tratá-la.
Arranjos de trabalho flexíveis: Sintomas abrangentes e imprevisíveis podem prejudicar a capacidade de uma pessoa na menopausa de se concentrar e executar tarefas no trabalho. É por isso que horários flexíveis e locais opcionais, como trabalho remoto, ajudarão as mulheres a gerir os seus sintomas de forma mais eficaz.
Programas de bem-estar: O compromisso com mudanças no estilo de vida requer apoio contínuo. Iniciativas de bem-estar no local para melhorar a nutrição e o exercício e que ensinam competências em matéria de gestão do stress e do sono serão fundamentais para ajudar as mulheres a gerir os sintomas da menopausa de forma mais eficaz.
Apoio à saúde mental: As alterações hormonais durante a menopausa podem desencadear uma série de alterações emocionais, como alterações de humor, raiva, depressão e ansiedade. Programas para funcionários que oferecem recursos de saúde mental e acesso a terapeutas serão cruciais no apoio às mulheres em momentos de transição e necessidade.
Suporte da comunidade: Os empregadores promoverão uma comunicação aberta e respeitosa na forma de grupos e espaços de apoio para mulheres na menopausa. Isto será “crucial para ajudar as mulheres a sentirem-se ouvidas e apoiadas”, acrescenta a Sra. Angelo. “Os ERGs e outros fóruns de suporte online funcionam incrivelmente bem para o tratamento da menopausa no local de trabalho e não custam nada.”
