Tão público quanto Britney Spears'a vida tem sido, seu novo livro de memórias, A Mulher em Mim, mostra o quão pouco seus fãs realmente sabiam sobre o que ela estava passando. Em suas páginas, a superestrela abriu sobre fazer um aborto, seus relacionamentos anteriores, arremessos, e separações, e suas lutas com ela família e álcool. O mais nova revelação Spears está compartilhando: como estar sob constante escrutínio afetou sua saúde mental depois de ter filhos.
Por mais que Spears adorasse ser mãe - “meus meninos deram sentido à minha vida”, escreveu ela, por Auto - ela reconheceu que “tornar-se mãe sob tanta pressão em casa e no mundo também foi muito, muito mais difícil do que eu esperava”.
Ela detalhou como sua “confusão e obsessão sobre a segurança deles” se tornou mais intensa à medida que a atenção da mídia crescia, levando a sentimentos de depressão e solidão. Spears se isolou dos amigos e teve problemas de confiança, sentindo que estava “sendo observada de todos os cantos”.
Spears acredita que as experiências contribuíram para que ela passasse por “quase todos os sintomas de depressão perinatal” e, mais tarde, por um ataque “grave” de depressão.
depressão pós-parto. (A depressão perinatal é a depressão que ocorre “durante ou após a gravidez”, de acordo com o Instituto Nacional de Saúde Mental; depressão pós-parto é um tipo de depressão que ocorre após o parto, com sintomas como “choro frequente, fadiga, culpa, ansiedade e [possivelmente] dificuldade para cuidar do bebê”, de acordo com o Clínica Cleveland.)“Cada parte da vida normal foi arrancada de mim”, lembra Spears. Ela não se sentia capaz de cometer “erros normais como mãe de dois bebês” ou de sair em público “sem virar manchete”. Pela Clínica Cleveland, ter “apoio social limitado” pode aumentar o risco de sofrer depressão pós-parto, e Spears, apesar de toda a sua fama, sentiu-se claramente isolada e sozinho. “Eu não sabia para onde ir ou o que fazer”, escreveu ela.
Spears está optando por se abrir sobre a experiência agora, a fim de apoiar outros pais que passam por crises de saúde mental semelhantes, explicou ela. “Infelizmente, naquela época não havia a mesma conversa sobre saúde mental que existe agora”, disse Spears. “Mas espero que todas as novas mães que estejam lendo isto e que estejam passando por momentos difíceis obtenham ajuda o quanto antes e canalizem seus sentimentos para algo mais curativo.”
Se você ou alguém próximo a você estiver passando por depressão pós-parto ou perinatal, fale com seu médico o mais rápido possível. Terapia e medicação podem ser usadas como tratamento eficaz.
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