Jessica Alba tem orgulho do forte relacionamento que promoveu com cada um de seus três filhos e está compartilhando duas práticas que a ajudaram a se conectar com eles ao longo dos anos.
Durante uma entrevista com Pessoas, a fundadora da Honest Company falou sobre a natureza simbiótica de seu vínculo com as filhas Honra, 15, e Haven, 12, bem como seu filho Hayes, de 5 anos. Alba explicou: “Ou eles estão me ensinando algo todos os dias ou eu estou ensinando algo a eles. Estamos aprendendo um com o outro. É definitivamente um vaivém.”
A atriz, que divide os filhos com o marido Dinheiro Warren, descreveu seu relacionamento com os filhos como “saudável” e enraizado no “amor incondicional um pelo outro”. Uma coisa que a ajudou a construir a conexão é o uso de uma certa linguagem de amor: palavras de afirmação.
“É importante dizer: ‘Ei, você fez um bom trabalho hoje’ ou ‘Eu te amo’ ou ‘Gostei muito de como você lidou com essa ou aquela situação'”, disse Alba ao canal. O Os quatro fantásticos estrela admitiu: “Não sei se estou sempre atento para verificar com eles dessa forma. Percebi recentemente que mesmo essas pequenas coisas são importantes”, explicou ela.
Jessica Alba e sua família tiveram uma noite brilhante no Taylor Swift's #ErasTour! ✨ https://t.co/WPcpFQnoH2
-SheKnows (@SheKnows) 8 de agosto de 2023
“Às vezes você pode simplesmente passar por cima deles. Tipo, ‘Sim, eles são bons garotos’. Eles sabem como percorrer o mundo, mas às vezes ainda é importante chamar a atenção e fazer com que se sintam vistos e ouvidos, mesmo nas pequenas coisas”, opinou Alba.
Outra ferramenta que a empresária mantém à mão seu arsenal parental? Meditação. A mãe de três filhos compartilhou: “Eu gosto de fazer uma meditação matinal, e isso ajuda a preparar o resto do dia para que mesmo os momentos difíceis não pareçam tão tensos e tão agudos. Ele suaviza alguns daqueles altos ou baixos realmente altos”, elucidou Alba.
Você ouviu aqui: meditação e palavras de afirmação podem ser os métodos que você tem procurado para alcançar seus próprios filhos.
Esses pais famosos estão compartilhando a luta - e a doçura - de criando adolescentes.
