Desistir pode funcionar para reduzir gastos – SheKnows

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Reduzir nossos gastos é uma ideia sufocante para muitas pessoas. Isso significa que não podemos fazer o que queremos. Alena Johnson, da Utah State University, reformulou essa ideia e a chama de principal redutor. Barbara O'Neill, da Rutgers University, descreve como funciona.

Você já ouviu o anúncio na televisão de um produto que ajuda as pessoas a parar gradualmente de fumar? Ele usa as palavras “step-down” repetidas vezes para indicar como as pessoas reduzem gradualmente o hábito de fumar em etapas. De acordo com o fabricante, isso torna mais fácil parar de fumar do que parar de fumar e tentar mudar de fumante em um dia para não fumante no dia seguinte. As chances de uma mudança comportamental bem-sucedida são maiores quando uma pessoa faz mudanças pequenas e graduais, em vez de tentar fazer uma grande mudança de uma só vez.

Reduzir também pode ser usado como um método para reduzir os gastos domésticos. Para visualizar o princípio de descida, imagine uma escada com quatro degraus. No degrau superior está a forma mais cara de comprar um item e no andar abaixo do degrau inferior está o método de compra mais barato.

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Pense em comprar quatro panquecas para o café da manhã. O método mais caro (degrau superior da escada) seria ir a um restaurante e pagar cerca de US$ 3,49 mais a gorjeta. O próximo passo seria comprar as panquecas em uma lanchonete por cerca de US$ 1,99. Desça mais um degrau da escada e poderá pagar 77 centavos por panqueca congelada comprada no supermercado e 25 centavos por quatro panquecas preparadas com uma mistura seca. No andar de baixo da escada estaria o método mais barato de todos, cerca de 16 centavos por uma porção de panquecas preparadas do zero.

O princípio de redução também funciona bem com outras despesas domésticas discricionárias – por exemplo, roupas. As etapas de gastos, de cima para baixo, podem incluir uma loja de departamentos, uma loja de descontos, lojas de fábrica, uma loja de consignação e, na parte inferior, brechós, mercados de pulga e vendas de garagem.

Descendo também pode se referir à frequência ou valor de uma compra, bem como onde ela é feita. Por exemplo, você pode decidir comer fora seis vezes por mês em vez de doze. Você não está eliminando completamente a atividade, apenas tomando medidas para conter o custo. Ou você pode renunciar eliminando um aperitivo, bebida e/ou sobremesa.

Muitos orçamentos falham porque as pessoas se sentem ressentidas ou carentes. Ninguém gosta de sentir que não pode fazer algo de que gosta. Se você está procurando maneiras de melhorar suas finanças sem prejudicar seu estilo de vida, tente deixar o cargo. Você permanecerá no controle de suas finanças escolhendo etapas realistas. Você também verá resultados rápidos que podem servir de incentivo para mudanças adicionais.