Com que frequência você se ouve dizendo que não tem tempo suficiente? Mesmo que você não esteja dizendo isso em voz alta, você provavelmente pensa isso. “Gostaria de ter mais tempo” ou “Nunca há horas suficientes em um dia” são afirmações feitas todos os dias pela maioria das pessoas. É um fato da vida que simplesmente não há tempo suficiente. Aqui estão algumas maneiras de fazer mais acontecer em sua vida em um período de tempo mais curto!
Atitude mental
Nunca houve e nunca haverá mais de 24 horas em cada dia. Então, por que algumas pessoas conseguem mais em menos tempo? Sugiro que uma das razões é a atitude mental.
“A maior revolução da nossa geração é a descoberta de que o ser humano, ao mudar o interior atitude de suas mentes, pode mudar os aspectos externos de suas vidas”. — Autor e filósofo William James.
Enquanto você tem a atitude de que não tem tempo suficiente, suas ações irão apoiar isso. Quando você aborda as coisas com a atitude de que não tem tempo suficiente, seja verdade ou não, você descobrirá que é assim. O que você pensa será revelado em sua vida. Você pode, no entanto, optar por mudar sua atitude mental.
Pessoas que sentem que têm tempo suficiente para fazer o que querem e o tempo não comanda suas vidas, dominaram essa mudança de atitude. Dizer a si mesmo que você não tem tempo suficiente pode ser apenas uma desculpa. Muitas vezes é mais fácil dizer que não há tempo suficiente do que ver o que essa desculpa está encobrindo. Pode estar escondendo o fato de que você não está disposto a pensar mais sobre isso, você pode não saber ou estar disposto a comunicar o verdadeiro motivo, ou a desculpa de não ter tempo suficiente apenas atrapalha seu língua.
Usar o tempo como desculpa dessa maneira geralmente nos deixa presos; não abre a oportunidade de explorar o que você pode fazer a respeito. Tomemos o exemplo de Colin, que diz não ter tempo suficiente para ficar com a família. Primeiro, pode ser mais fácil para ele manter sua desculpa do que olhar para quanto tempo ele quer passar com sua família e considerar o que eles estariam fazendo, compartilhando, experimentando, aprendendo. Se ele começar a olhar para esse aspecto, isso pode exigir que ele mude e, para a maioria das pessoas, a mudança parece assustadora. Dizer “não tenho tempo suficiente” é uma opção mais fácil. Se Colin for totalmente honesto consigo mesmo, ele pode descobrir que não quer passar tempo com sua família fazendo certas coisas e, por qualquer motivo, sente-se incapaz de dizer isso a eles.
Uma desculpa aceitável?
Não ter tempo suficiente é uma desculpa aceitável para a maioria das pessoas hoje em dia. No entanto, você precisa estar ciente de que isso pode mantê-lo preso em muitas áreas de sua vida e negócios. Essa desculpa de não ter tempo o impede de explorar as oportunidades. É também uma forma de se manter ocupado e realmente acreditar que não tem tempo suficiente. A energia mental que é gasta pensando em não ter tempo suficiente pode ser usada para liberar tempo extra.
Quando você estiver totalmente focado na tarefa que está realizando, conseguirá as coisas muito mais rapidamente. A atenção focada nos permite alcançar mais. Como mencionei anteriormente, é a sua atitude mental que conta aqui e quando você começa a pensar “tenho tempo mais do que suficiente para tudo o que quero fazer”, você começa a abrir as possibilidades. Essa atitude permite que você se concentre e não perca tempo. Também coloca você em um estado de espírito para que procure maneiras de encontrar esse tempo.
Quando você aborda uma tarefa com a atitude de ter tempo mais do que suficiente para tudo o mais em sua vida, a tarefa provavelmente será concluída muito mais rapidamente porque sua atenção está focada e menos pensamento é desperdiçado.
Quando você se ouvir dizer “não tenho tempo suficiente”, encorajo-o a parar e refletir por alguns segundos para considerar o que realmente está por trás dessa desculpa. Em seguida, mude para “Tenho tempo mais do que suficiente” e veja o que isso permite que você faça.
