Casamento Builder – Energize seu casamento – SheKnows

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Você quer energizar seu casamento? Então atualize seu
habilidades de comunicação. Aqui estão algumas dicas!

Atualizando
Recentemente, atualizamos nossos computadores. Nós nos livramos de arquivos antigos e adicionamos novos recursos para torná-los mais eficientes. Francamente, foi um pouco assustador, mas agora amamos nossos computadores mais poderosos. De jeito nenhum voltaríamos aos programas antigos.

Sua comunicação é como nossos antigos programas de computador? Funciona, mas poderia ser melhor? Então nosso conselho é atualizá-lo! E você faz exatamente isso aprendendo novas habilidades de comunicação e reformulando as que você já conhece!

Atualizar sua comunicação energizará seu casamento, mas esteja preparado para algumas surpresas e novos insights. Você pode descobrir que:

A comunicação energizante é mais do que tagarelice. Todos nós conversamos diariamente - de "Como foi o seu dia?" para "Onde está o controle remoto?" - mas se isso é tudo que você faz, então provavelmente você tem um casamento de baixa energia e pouca diversão. Ao atualizar sua comunicação, você aprenderá como compartilhar seus sentimentos mais profundos e ter conversas francas que os aproximam. Portanto, comece a dizer ao seu cônjuge o que você realmente está pensando e sentindo.

A comunicação energizante não é conflituosa. Quando nos confrontamos, desenergizamos nosso relacionamento. Resista a atacar o outro ou a se defender. Então será seguro conversar e vocês estarão mais dispostos a compartilhar seus verdadeiros sentimentos um com o outro. Lembre-se de começar suas frases com “eu” e deixá-las refletir de volta em você. Evite perguntas do tipo “por que” e declarações “você”. Eles tendem a atacar e destruir sua energia - e seu casamento.

A comunicação energizante é a comunicação companheira. Ao realmente ouvir e expressar como você realmente se sente em palavras específicas, mas positivas, você se tornará um companheiro próximo e um melhor amigo.

Atualizar suas habilidades de comunicação pode abrir novas oportunidades de crescimento e intimidade. Como você está no processo de aprender novas habilidades, lembre-se de ser honesto, mas nunca indelicado. Você pode ser direto, mas positivo. Lembre-se de que você está desenvolvendo habilidades saudáveis ​​que enriquecerão seu casamento em todas as conversas da vida.