Para alguns casais recém-casados, pode ser melhor esperar tempos difíceis em vez de antecipar um futuro róseo de felicidade conjugal, de acordo com um novo estudo. Os pesquisadores descobriram que os casais eram menos propensos a experimentar declínios acentuados na satisfação conjugal se tivessem imagens precisas de seu relacionamento – mesmo que essa imagem não fosse a ideal.
A chave é que as expectativas dos casais reflitam suas habilidades em lidar com problemas e questões em seu relacionamento, disse James McNulty, co-autor do estudo e professor assistente de psicologia na Mansfield da Ohio State University. campus.
“A longo prazo, é importante que os cônjuges tenham um conhecimento preciso dos pontos fortes e fracos de seu relacionamento”, disse McNulty. “A satisfação diminui quando as expectativas de um cônjuge não se encaixam na realidade.”
Os resultados vão contra o conselho de outros pesquisadores e terapeutas que acreditam que os casais devem sempre ter grandes expectativas para o casamento.
“Tem havido muita ênfase na ideia de ilusões positivas no casamento”, disse McNulty. “Claro, você pode ficar feliz a curto prazo pensando que seu cônjuge é melhor do que realmente é, mas se a realidade não corresponder à imagem, eventualmente sua satisfação diminuirá.”
McNulty conduziu o estudo como parte de sua dissertação de doutorado na Universidade da Flórida. Seu co-autor foi seu orientador de dissertação, Benjamin Karney. Seu estudo aparece na edição de maio do Journal of Personality and Social Psychology.
A pesquisa envolveu 82 casais que se juntaram ao estudo poucos meses após o primeiro casamento. No início do projeto, os participantes foram filmados enquanto conversavam sobre uma questão difícil em seu casamento. Os pesquisadores viram esta fita e avaliaram as habilidades de resolução de problemas dos casais.
Os casais participantes também preencheram questionários que examinaram seus níveis de satisfação com seus filhos. casamento, suas expectativas de satisfação futura e expectativas sobre a maneira como seus parceiros comportar-se. Eles também preencheram um questionário destinado a avaliar uma segunda habilidade de relacionamento – se os participantes são propensos a culpar seus cônjuges por problemas que possam surgir em seu casamento.
Cada um dos cônjuges foi testado novamente em intervalos de seis meses durante quatro anos – para um total de oito testes para avaliar a satisfação no casamento. (Dos 82 casais, 17 estavam divorciados ao final do estudo. Todos, exceto cinco, foram casados por tempo suficiente para serem incluídos na análise.)
Os resultados mostraram que os participantes que tinham grandes expectativas de felicidade no início do casamento – mas habilidades de relacionamento pobres - mostraram declínios acentuados na satisfação conjugal ao longo dos primeiros quatro anos de casado. Aqueles com baixas expectativas e baixas habilidades não mostraram quedas equivalentes na satisfação.
É importante ressaltar que o estudo de McNulty sugere que diminuir as expectativas não beneficiará todos os casais. Os casais do estudo que tinham boas habilidades de relacionamento no início do relacionamento, na verdade, experimentaram declínios na satisfação quando eles tinham expectativas menos positivas, mas uma satisfação mais estável quando eles tinham expectativas mais positivas. expectativas.
“Muitas pessoas pensariam que casais com boas habilidades de relacionamento, mas baixas expectativas seriam agradavelmente surpresos com os resultados positivos que viriam por causa de suas boas habilidades de relacionamento”, ele disse. “Mas se eles têm baixas expectativas, eles podem não se esforçar para trabalhar em seu relacionamento. Portanto, suas baixas expectativas realmente os impedem de tirar proveito de suas habilidades e alcançar sua satisfação potencial.”
McNulty disse que a situação dos casais casados é comparável à dos estudantes. Um aluno que é inteligente e tem habilidades para obter notas “A” – mas não tem grandes expectativas de sucesso - não se esforçará para estudar e fazer o que é necessário para alcançar altos notas. O mesmo se aplica às pessoas casadas que têm boas habilidades de relacionamento, mas não esperam altos níveis de satisfação no casamento.
Por outro lado, um aluno que não possui as habilidades para obter notas “A” – mas ainda espera obter Notas “A” em todas as suas aulas – pode estar apenas se preparando para frustração e decepção, ele disse.
“Psicologicamente, eles estariam melhor se percebessem que não tirariam ‘A’, mas ainda assim trabalharam duro o suficiente para obter notas de ‘B’ ou ‘C'”, disse McNulty. “Da mesma forma, os casais que não têm boas habilidades de relacionamento devem ser realistas em relação ao casamento. Isso não significa que eles desistam – eles só precisam se esforçar mais para melhorar suas habilidades de relacionamento e saber que devem esperar alguns solavancos no caminho.”
Casais que têm poucas habilidades de relacionamento e baixas expectativas obviamente não estão em uma situação ideal, disse McNulty. Seus níveis de satisfação com o casamento estão abaixo da média. “Mas eles não experimentam uma grande queda em sua satisfação ao longo do tempo. Assim, sua situação é preferível àquelas com poucas habilidades e altas expectativas, que começam com níveis de satisfação mais baixos e depois caem ainda mais”, disse.
