Ou devo dizer “Mães bem equilibradas são mais divertidas”? Deixe-me perguntar a você... Quando foi a última vez que você almoçou com algumas amigas ou saiu para uma noite de garotas? Quando foi a última vez que você saiu em um fim de semana romântico com seu cônjuge? Se você não consegue se lembrar, definitivamente temos que conversar.
É tão fácil cair na armadilha da culpa da mamãe. Sentimo-nos culpados se reservamos um tempo para nós mesmos, então acabamos cuidando de todos na família menos de nós. É fácil nos perdermos na busca de nos tornarmos a Super Mãe. Ao longo do caminho, ficamos estressados e irritados. É importante fazer algo apenas para nos mantermos mães equilibradas. Aqui estão algumas maneiras para você começar sua jornada para redescobrir VOCÊ.
1. Reúna-se com algumas amigas. Uma das melhores maneiras de se redescobrir é passar algum tempo com suas amigas todas as semanas. Almocem juntos, vão ao cinema para assistir ao último filme de garotas ou planejem uma noite de garotas de vez em quando.
Se você está tendo um dia ruim, chame uma de suas amigas para desabafar, ou apenas bater um papo. Você ficará surpreso com o quanto você se sente melhor e como isso coloca as coisas de volta em uma perspectiva que parecia o fim do mundo alguns minutos atrás.
2. Passe um fim de semana romântico com seu cônjuge – em qualquer lugar, menos em casa. Saia para um fim de semana romântico com seu cônjuge algumas vezes por ano. Reacenda sua paixão um pelo outro e sinta-se apaixonado novamente, em vez de apenas parceiros para lidar com as “coisas” cotidianas envolvidas na criação dos filhos.
3. Vá a um encontro toda semana. Consiga uma babá uma vez por semana e vá a um encontro com sua cara-metade. Passe algum tempo se reconectando. Se você tem uma atividade que ambos gostam, faça uma aula juntos.
4. Mimar-se. Faça algo toda semana para se mimar. Vá fazer um novo corte de cabelo. Visite o seu salão de manicure favorito para uma manicure, pedicure ou para fazer as unhas. Ligue para o seu spa favorito e agende um tratamento facial. Receber uma massagem.
Se você estiver em um orçamento, mime-se em casa. Mande papai e as crianças para o parque. Tome um banho de espuma quente e pinte as unhas dos pés. Honey faz um tratamento facial rápido. Coloque um pano em água morna e aplique no rosto para abrir os poros. Espalhe o mel e deixe por 15 a 30 minutos. Enxágue com água morna.
Não se sinta culpado por reservar um tempo para si mesmo algumas vezes por semana. Seus filhos vão gostar quando receberem uma mãe equilibrada e divertida em troca. Você ficará mais relaxado, mais feliz e poderá realmente curtir sua família. Afinal, é por isso que você teve filhos em primeiro lugar, não é?
