Li em algum lugar recentemente que você queima mais calorias dormindo do que assistindo televisão. Então pensei, e se eu dormisse no sofá com a televisão ligada? Certamente, eu queimaria ainda mais calorias dessa maneira.
Meu marido teve que estourar minha bolha.
Então eu comecei a dormir.
Posso ajudá-lo se eu sou um otário para reivindicações fáceis de perda de peso? Quem não é? Qualquer coisa que prometa tudo o que queremos sem nenhum custo é uma afirmação muito atraente e convincente.
Quero dizer, olhe para os gatos. Tudo o que eles fazem é dormir e geralmente ficam bem magros. Os cães são iguais. O meu só dá sinais de vida quando encho a tigela dele. Portanto, minha teoria é que precisamos tirar mais sonecas e dormir mais à noite.
Claro, não vou imitar os animais em todos os aspectos. Certamente não vou comer apenas uma refeição por dia. Afinal, quero resultados máximos com gastos mínimos.
Então pensei, e o sonambulismo? Isso não queima o dobro de calorias? Mas então acordei enquanto vasculhava a geladeira. Acho que havia um buraco na minha teoria.
Em seguida, tentei tomar banho de sol. Já tenho a confirmação de que dormir queima calorias, e o bronzeamento? Não gasto energia enquanto frito até ficar crocante? Certamente estou me exercitando quando estou tremendo por causa da perda de calor corporal devido a uma queimadura grave.
Banhos de espuma. Se eu dormir em um banho de espuma, não vou perder apenas mais algumas calorias enquanto me molho e me limpo?
Estou ficando sem ideias. Tem que haver mais alguma coisa que eu possa fazer que não envolva o desconforto de – suspiro! - exercício.
Mas, infelizmente, como qualquer outra pessoa que faz dieta, tive que enfrentar a dura verdade. Não foi minha boca que me colocou nessa bagunça de excesso de peso, mas sim meu traseiro. Enquanto eu sentar nele, não vou emagrecer.
Rapaz, isso é deprimente. E agora estou com vontade de tirar uma soneca. Eu sou como Garfield em forma humana. Não estou acima do peso, sou desafiado verticalmente. Eu gosto da minha lasanha e odeio as segundas-feiras. Eu também temo DIETAS.
DIETA: Temida Tortura Intencional de Comer
Quando fazemos dieta, não comemos o que queremos comer e comemos o que não queremos comer. Por que nos colocamos nisso? E se comêssemos o que queremos, mas menos?
Acho que estou descobrindo algo aqui. Infelizmente, terei que descobrir alguns alimentos dos quais posso comer mais. Quando uma fatia de bolo é igual a duas frutas, fico mais inclinado a escolher a fruta, porque quero QUANTIDADE.
Pelo menos assim posso me sentir um pouco melhor comigo mesma quando durmo no sofá com a televisão ligada e sonho com jeans que me sirvam.
