Melissa Wood-Tepperberg fala sobre como sua luta como mãe construiu sua marca de bem-estar – SheKnows

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Melissa Wood-Tepperberg ganhou fama como um estilo de vida e bem-estar influenciador, e ela diz que deve seu sucesso crescente e seguidores leais a uma coisa simples: aparecer como honesta, vulnerável e batalhadora mãe de dois filhos no começo de tudo.

O empresário de fitness, bem-estar e atenção plena construiu uma comunidade de quase 2 milhões de seguidores nas mídias sociais que caíram em amor com seu método Melissa Wood Fitness (MWF), que “esculpe um belo tônus ​​muscular em todo o seu corpo usando movimentos precisos e de baixo impacto” e é uma prática que visa “construir um relacionamento melhor e mais forte consigo mesmo”, segundo ela local na rede Internet. Wood-Tepperberg também oferece uma variedade de conteúdo de fitness, bem-estar e atenção plena em seu aplicativo, canais sociaise podcast.

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Durante uma conversa com WWD neste ano WWD Wellness Summit, Wood-Tepperberg compartilhou que nunca teve em mente a criação de seu próprio negócio quando começou a compartilhar seu jornada de bem-estar com outras pessoas - ela simplesmente queria compartilhar sua transformação com aqueles que poderiam se relacionar ou se inspirar por ela.

“Não comecei a pensar que estava construindo um negócio”, explicou Wood-Tepperberg. Ela continuou: “Percebi uma diferença em mim, tipo, comecei a ver uma mudança interior que antes não achava possível. E quanto mais eu me comprometi com essa [rotina de condicionamento físico e jornada de bem-estar], continuei voltando e estendendo meus tapetes - especialmente naqueles dias em que eu não queria fazer isso - ligava meu telefone e literalmente apertava start [para gravar um treino] e voltava para meu tapete. Eu ia e nunca editava nada porque só queria que fosse o experiência real de me mostrar como eu estava com, sabe, naquela época, meu filho em uma cadeirinha inflável na minha esteira na maioria dos dias.

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“E foi difícil aparecer”, disse Wood-Tepperberg com franqueza. “Ainda é difícil hoje com dois filhos acordar às 5h30 da manhã e fazer algo para fortalecer minha saúde mental. Mas eu realmente comecei a me transformar diante dos meus olhos e sabia que tinha que compartilhar isso. Eu realmente não sabia como, mas usei o pilar da mídia social como um recurso para compartilhar.”

O guru do bem-estar reiterou: “Nunca entrei no negócio para torná-lo um negócio ou ganhar dinheiro. E eu realmente acho que foi isso que me ajudou a focar no propósito… E enquanto as coisas vão crescendo e expandindo, eu realmente tento me manter humilde e enraizado neste tema do que tornou tudo isso começar."

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Fitness e bem-estar muitas vezes podem ser intimidantes para aqueles que não sabem por onde começar, mas com a plataforma descontraída de Wood-Tepperberg e comunidade acolhedora, até mesmo as mães mais sobrecarregadas e ocupadas podem criar conexões significativas com outras pessoas enquanto reservam tempo para sua saúde física e mental.

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