Depois de dar uma olhada rápida no instrutor de fitness de celebridades Página do Instagram de Massy Arias, você provavelmente vai concluir que ela tem tudo: um corpo perfeitamente esculpido, uma família além de adorável, as refeições mais dignas de fotografia e uma vida inteira de aventuras despreocupadas. Mas, embora este guru do treino saiba trabalhar seus ângulos, seus selfies não são o que mantém seus 2,5 milhões de seguidores voltando para mais postagens. Durante um painel em #BlogHer Health 2019, Arias jurou que a chave para manter as pessoas engajadas e ser o melhor pai é ser 100% autêntico em todas as áreas da sua vida, inclusive nas redes sociais - o que significa tirar a palavra “perfeito” do seu vocabulário.
“Eu tento ser tão autêntico nas redes sociais. Você vai me ver com minhas unhas rachadas e sem maquiagem e tendo um dia de cabelo ruim porque nem todos os dias [eu] fico assim ”, disse ela, apontando para sua maquiagem e terno incrível. “Dar às mulheres a capacidade de saber que não somos perfeitas [é tão importante].”
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Arias admitiu que ser genuíno nem sempre é fácil - especialmente quando é tão fácil se comparar para outros, como as dezenas de mães polidas do Instagram que fazem a curadoria de suas vidas aparentemente perfeitas online.
“Às vezes eu olho para as contas e penso,‘ Como eles fazem isso? Como eles parecem tão incríveis o tempo todo? Eu não posso. '”
Grite dos telhados para que todos possam ouvir! As expectativas que colocamos em nós mesmos para atingir padrões quase impossíveis - cabelo impecável e maquiagem 24-7, uma rotina de cuidados com a pele de 27 etapas, uma casa impecável e uma vida social em expansão - é ultrajante. Como se espera que uma pessoa equilibre todos os elementos de suas vidas?
De acordo com Arias, abandonar a noção de que você pode fazer tudo é vital para encontrar a harmonia.
“Não assuma nenhum papel que você ainda não esteja pronto para assumir”, disse ela. “Como mulheres, nós tentamos fazer muito, e eu aprendi a pegar um projeto e acertá-lo, passar para o próximo projeto e acertá-lo. Porque quando você tenta fazer muito, é quando você começa a se estressar. "
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Estou muito orgulhosa de ser sua mãe e um dia você terá orgulho de mim. Assim espero. Eu me carrego de uma forma que ela vai olhar para trás na minha vida e acreditar que tudo é possível @growingupindi || Estoy tan orgullosa de que seas mi hija, y un día tu te sentirás orgullosa de mi. Eso espero, porque todo lo hago es para que un día digas “si mi mamá pudo, yo lo haré también. www.massyarias.com #momlife #childofgod #hijadecristo
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Ah, e quanto às mães e influenciadores do Instagram que fazem parecer que estão sobrevivendo sem qualquer ajuda? Sim, eles provavelmente estão cheios disso.
“Tenho muitas pessoas ao meu redor, como minha cunhada, que me ajudam com [minha filha]”, disse Arias. "Não sei se seria capaz de fazer tudo o que faço sem minha cunhada ou meu marido porque nos revezamos."
Então, dê um tempo, peça ajuda e, pelo amor de todas as coisas com hashtag, pare de tentar competir com contas do Instagram pesadamente cuidadas (e encenadas!).
