Logo antes Emma Lovewell estendeu a mão para Peloton para um trabalho, a especialista em bem-estar e autora estava se sentindo realmente perdida em sua carreira. “Eu era um instrutor de fitness, mas dei um passo para o lado e estava um pouco perdido e sem saber o que estava fazendo”, lembra Lovewell. “Eu estava viajando uma hora e meia para chegar a essa outra empresa de tecnologia para ensinar fitness lá, onde não estava ganhando muito dinheiro e me sentindo super perdido.”
Lovewell acrescenta que, na época, ela questionou qual era seu propósito. E mesmo tendo enfrentado pontos baixos, ela diz que momentos como esse são necessários para ajudar a nos guiar na próxima direção. “Foi um pouco antes de Peloton, onde eu provavelmente estava no meu ponto mais baixo”, diz ela. Mas, em vez de pensar onde estava, ela decidiu agir em sua vida.
“É preciso sentir os sentimentos, não apenas sentar lá e ficar lá, mas realmente ir e fazer a diferença. Porque o que vai acontecer se eu apenas sentar e me sentir mal por mim mesmo? Ela acrescenta: “Você precisa debater, conversar e se conectar com as pessoas, se inspirar e obter novas ideias… e agora estou aqui”.
Seu conselho para pessoas em situação semelhante? Lovewell é um grande defensor de não varrer as coisas para debaixo do tapete. “Sinta as coisas, mas então você tem que agir depois disso”, diz ela. “Não basta apenas reconhecer o sentimento. [Pergunte a si mesmo], 'Qual é o próximo passo?'”
