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Não é nenhum segredo que Jennifer Aniston adora um bom treino. Afinal, o Instagram dela mostra exatamente como ela adora ficar em forma. De ioga e alimentação saudável a porta-voz da empresa de fitness Pvolve, a atriz tem tudo a ver com bem-estar. Normalmente, ela gosta de se exercitar de três a quatro dias por semana. Enquanto sua última parceria com a Pvolve está mudando a maneira como você se exercita por meio de um método inovador de condicionamento físico, Aniston usa um produto testado e comprovado para aliviá-la. músculos doloridos. Em uma entrevista recente com Byrdie, a estrela de Hollywood revelou que não vive sem sais de bálsamo Epsom depois de um treino. E nós entendemos totalmente.
Como disse Aniston, “Banhos de sal Epsom à noite realmente removem todo o ácido lático do seu corpo. Você não acorda extraordinariamente dolorido, o que pode ser desanimador quando você pensa: 'Não consigo andar'. Eu não consigo nem sentar.' Então isso ajuda."
Mas como exatamente eles funcionam? sais de Epsomsão frequentemente usados em banhos porque se dissolvem em água morna para serem absorvidos pela pele. Resumindo, tudo o que você precisa fazer é deitar, relaxar e deixar seu corpo mergulhar na sensação satisfatória. Sabe-se que os sais de Epsom têm propriedades calmantes e de alívio da dor. Além disso, também existem os perfumados, que o ajudarão a relaxar ainda mais.
E a melhor parte? Você pode encontrar facilmente sais de Epsom em qualquer farmácia ou varejista on-line por um preço acessível. Isso é uma vitória para todos. Se você estiver interessado em experimentá-los, encontramos algumas opções abaixo de US $ 10. Então, confira Bem-estar essencial de Jennifer Aniston hoje para o seu próximo treino.
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Cortesia de Up & Up/Target.
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Antes de ir, confira esta apresentação de slides abaixo
