Quando nós passamos por uma separação, por mais doloroso que seja, também aprendemos muito sobre nós mesmos. Como podemos sobreviver sozinhos, o quanto podemos contar com a força de nossos amigos e familiares, como somos incríveis em nossa capacidade de nos recuperar e muito mais. Estas lições, entre muitas outras, são um pouco do que Afinação perfeita's Brittany Snow aprendi desde o divórcio Vendo O.C. estrela Tyler Stanaland em setembro de 2022.
Snow, que tem seu primeiro livro Cartas de setembro: encontrando força e conexão ao compartilhar nossas histórias agora, se abriu sobre sua separação em uma entrevista recente com Urgência.
“No ano passado, provavelmente passei pelo mais difícil desafio de saúde mental que já enfrentei”, disse ela ao amigo e coautor Jaspre Guest. “Em um dia, em questão de horas, minha vida virou completamente de cabeça para baixo. Fui pego de surpresa e tudo o que eu pensava que sabia, considerado sagrado e verdadeiramente confiável em minha vida, era completamente diferente.
A atriz continuou, explicando que apenas alguns dias depois de sua separação “surpresa”, sua avó faleceu. “Acho que tudo o que eu sabia sobre saúde mental foi testado”, disse ela. “Graças a Deus pelos meus amigos. Não sei se teria conseguido sem eles. Eles me lembraram quem eu era e as coisas que eu defendia. Usei todas as ferramentas que conhecia. Todos eles."
Na verdade, um dos amigos que ajudou Snow era um Afinação perfeita co-estrela, que permaneceu sem nome. “O ano passado foi muito complicado para mim, e uma das meninas, você sabe, eu abri a porta e caí no chão, chorei e deitei lá”, lembrou Snow. “E ela basicamente cuidou de minha saúde por uns quatro dias.”
De acordo com Snow, sua amizade com o resto do elenco era tão real nas entrevistas quanto fora delas. “Nós realmente nos tornamos amigos íntimos, se não uma família”, disse Snow.
O novo livro de Snow, que está em 30% de desconto na Amazon agora, é uma “coleção de cartas, notas e conversas entre amigos, celebridades, especialistas e a comunidade September Letters”. A descrição diz: “Um guia para nos ajudar a ver claramente que não estamos sozinhos e que compartilhar sua história é poderoso e curador”. Fale sobre o pós-término perfeito ler!
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