Ela trabalha muito por esse corpo, e agora Jillian Michaels está mostrando exatamente como cada centímetro dele é incrível em uma colcha nude por Forma.
Jillian Michaels elevou a fasquia no 40 e fabuloso. O maior perdedor treinador tirou tudo para Forma revista, e as lindas fotos de nudez revelam um corpo pelo qual muitas mulheres com metade de sua idade matariam.
Michaels explicou que suas prioridades de condicionamento físico mudaram à medida que ela envelheceu, e o que costumava ser sobre aparência agora é sobre força, saúde geral e estar presente para sua família.
“É importante que as mulheres tenham força total, porque quando você se sente fisicamente poderosa, isso transcende todas as facetas da sua vida”, disse ela à revista.
“Minha melhor razão para ter braços fortes é porque adoro pegar meus filhos... Adoro ter costas fortes. Falando metaforicamente, significa que posso carregar muitas responsabilidades sobre meus ombros - e eu carrego - por minha família, amigos e fãs. ”
Isso não significa que fazer 40 anos no início deste ano foi moleza. "Eu não vou mentir", disse ela. “Este aniversário foi difícil. Eu pensei, ‘Oh, meu Deus, estou na metade da minha vida?’ Mas quando eu penso nos meus 20 e 30 anos, eu pareço melhor agora do que nunca. ”
E como todas as mulheres, ela tem suas partes corporais favoritas e aquelas com as quais ela luta.
“Meus abdominais são a melhor parte do meu corpo. Eu sei que tenho sorte porque quando estou em boa forma, no geral, eles tendem a ficar tonificados muito rapidamente ”, explicou ela. “Todos nós armazenamos gordura em algum lugar... Carrego todo o meu peso na parte inferior do corpo. Não importa o quão magro eu fique ou quantos agachamentos ou estocadas eu faça, sempre sinto que minha bunda carrega um peso extra. Mas o que percebi é que você não pode ter tudo. "
Claro, parecer tão incrível quanto nas fotos deslumbrantes não veio sem sacrifício e, quando acabou, ela fez questão de se tratar. Depois da sessão de fotos de abril, ela twittou:
Leia a entrevista completa com Jillian Michaels e veja mais fotos na edição de julho de 2014 da Forma revista.
