Kerry Washington compartilha suas melhores dicas de autocuidado durante tempos difíceis – SheKnows

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Kerry Washington está mergulhando fundo na comédia em seu mais recente projeto de televisão com Hulu, não preso - mas não se iluda pensando que esta é apenas mais uma sitcom de 30 minutos. Ele cai diretamente na categoria de comédia dramática, onde há várias camadas para desvendar uma relação pai-filha que merece o rótulo de mídia social de "é complicado".

A atriz de 46 anos interpreta Paige, uma terapeuta e mãe solteira cujo mundo vira de cabeça para baixo quando seu pai Edwin - deliciosamente interpretado por Delroy Lindo - é libertado da prisão. Ele se muda para a casa dela com seu filho adolescente e a vida de repente se torna frustrante, caótica e amorosa ao mesmo tempo. Para incorporar Paige, Washington mergulhou direto nas páginas do livro de Tracy McMillan de 2010, Eu te amo e vou te deixar de qualquer maneira: um livro de memórias, que narrou sua história da vida real que não preso é baseado em.

“Eu amo a relação entre Edwin e Paige, porque eu acho eles são basicamente duas pessoas que estão tentando fazer melhor

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e ser melhor para si e para o outro, e sinto que essa é uma jornada com a qual muitos de nós nos identificamos”, ela compartilha exclusivamente com Ela sabe. “Há um ditado que eu realmente amo: 'Nossos pais sabem como apertar nossos botões porque eles os instalaram.'” LOL - Washington não poderia ser mais preciso com essa afirmação.

A beleza de Paige é como ela é maravilhosamente imperfeita: inteligente, gentil, confusa e forte (ela até fala com uma versão mais jovem e confiante de si mesma para resolver as coisas). Seus amigos e familiares veem sua magia, mas ela nem sempre vê isso em si mesma - que é um momento tão relacionável pelo qual todas as mulheres passam em algum momento de suas vidas. Então, como Washington redescobre seu próprio mojo durante um momento difícil? Bem, ela tem a combinação perfeita de remédios para se colocar de volta nos trilhos.

Delroy Lindo e Kerry Washington em UnPrisoned do Hulu.

Delroy Lindo e Kerry Washington em Hulude não preso.
Kelsey McNeal/Hulu.

“Acho que é um dos grandes argumentos para terapia e trabalho com a criança interior e qualquer um desses tipos de modalidades de cura”, enfatiza ela. “Como maneiras de olhar para dentro e ser introspectivo… oração e meditação, seja o que for que o ajude a entrar em contato com o seu melhor eu, aquelas partes de você que podem se lembrar de como você é mágico. Essas coisas são importantes.” Enquanto rabiscamos notas furiosamente para seguir seu conselho, ela acha que definitivamente há muito a aprender com o papel de Paige, que é uma influenciadora da terapia do quadril.

Washington adora que Paige regularmente perca conhecimento sobre tudo, desde “teoria do apego e criança interior e perdão e aceitação” durante seus bate-papos ao vivo no Instagram com seus seguidores. Embora esse possa não ser o estilo de vida real de Washington, ela “respeita e admira” que Paige esteja procurando ser o melhor de si, tentando “curar seus relacionamentos como filha, para que ela pode ser a mãe que ela quer ser. É algo que ela facilmente se “identifica” como mãe da filha Isabelle, 8, e do filho Caleb, 6, que ela divide com o marido, Nnamdi. Asomugha.

HOJE -- Foto: Andie Macdowell na terça-feira, 10 de janeiro de 2023 -- (Foto por: Nathan CongletonNBC)
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Paige pode ter um longo caminho a percorrer para encontrar a “honestidade radical” que procura em seu relacionamento com seu pai e os homens com quem ela sai, mas Washington sabe de onde a verdade precisa vir primeiro em sua própria vida. “Para mim, o passo mais importante para viver uma vida de honestidade radical ou tentar, pelo menos, é começar a descobrir como ser honesta comigo mesma”, explica ela. “Pelo menos para mim, acho que é por aí que devemos começar.”

Transmita todos os episódios de não preso a partir de 10 de março em Hulu.

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