Hilary Duff não é estranho para compartilhar sobre sua vida como mãe. o Como eu conheci seu pai A estrela, que compartilha o filho Luca com o ex-marido Mike Comrie e as filhas Banks e Mae com o marido Matthew Koma, atualiza os fãs nas mídias sociais com emocionantes marcos do bebê,dicas de leitura para crianças e as travessuras hilárias em que seus filhos se envolvem. Enquanto estava no set de trabalho, Duff acabou de compartilhar uma postagem extremamente relacionável em sua história no Instagram, com a qual muitas mães podem concordar.
Nela 25 de agosto História do Instagram, a atriz partilhou uma foto de si mesma com as mãos completamente cheias, segurando uma garrafa de água, uma caneca de café de viagem e uma bebida engarrafada. Duff está usando seus cabelos loiros e ondulados em um coque baixo e uma flanela. “Não um, não dois, mas 3!” Duff escreveu em uma sobreposição de texto na foto. “Espero que haja um banheiro por perto.”
Embora ela não mencione isso diretamente aqui, outras mães podem simpatizar totalmente com Duff e sua preocupação se haverá ou não um banheiro por perto. É super comum para mães pós-parto especialmente para sentir uma urgência de fazer xixi durante os treinos ou outra atividade física, de acordo com Dra. Blair Green, fisioterapeuta e coautora de Vá em frente, pare e faça xixi: correndo durante a gravidez e pós-parto.
“Durante a gravidez, os músculos do assoalho pélvico se adaptam a um feto em crescimento, mudanças na postura e mudanças hormonais.” Dr. Green diz SheKnows. “Os músculos do assoalho pélvico têm muitas funções, sendo uma delas o controle da função intestinal e da bexiga. O aumento das demandas impostas a esses músculos durante a gravidez os torna suscetíveis à disfunção”.
Essas fotos lindas mostram mães que amam seus corpos pós-parto.
