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Não há dúvida sobre isso – a Terra está mais quente do que nunca. Você provavelmente pode agradecer das Alterações Climáticas para isso, juntamente com o fato de que a quantidade de radiação ultravioleta (UV) que atinge a superfície da Terra continuou a aumentar década após década. Como a exposição desprotegida aos raios UV do sol pode causar danos à pele, aos olhos e ao sistema imunológico, o que isso significa para a nossa proteção solar?
“Mudanças no ozônio e minúsculas partículas microscópicas na atmosfera causadas pela poluição estão causando danos lentos e invisíveis à pele. Quando os poluentes são expostos aos raios UVA do sol, eles se decompõem, criando subprodutos secundários”, Elizabeth Weiler, Diretora de Educação e Desenvolvimento da
Estética OVME diz SheKnows. “Esses subprodutos secundários da poluição são ainda mais tóxicos do que os danos primários que causam. Eles podem realmente estimular as mitocôndrias nas células da pele para criar radicais livres e estresse oxidativo, proteínas oxidantes, lipídios e até DNA! Isso pode levar a danos profundos acelerados na pele, rugas e descoloração.”É por isso que o dermatologista de Nova York, Rachel Nazarian, MD, diz que nosso cuidados com a pele e a proteção solar “precisa acompanhar”.
Nos dias de hoje, diz Nazarian, a descrição para aquele “perfeito protetor solar” é muito mais longo do que antes. “Ele precisa ser leve para evitar a retenção de calor nos dias de clima superquente (que, graças às mudanças climáticas, estão se tornando mais comuns); Ele precisa bloquear UVB para prevenir câncer de pele mortal e desfigurante. Ele precisa levar em conta os danos dos radicais livres que os raios ultravioleta A podem causar e os estressores adicionais da poluição e luz visível que pode causar envelhecimento prematuro - obrigado, laptops, telefones e escritórios luzes!”
Então, o que você precisa procurar no protetor solar?
“Trinta ou quarenta anos atrás, as pessoas só usavam FPS projetado para proteger contra UVB. Por quê? Porque os efeitos da UVB eram visíveis, bastante imediatos e, na maioria das vezes, dolorosos”, diz Weiler. “Ainda não sabíamos que o UVA estava causando silenciosamente danos mais lentos e profundos em segundo plano. Portanto, embora a classificação SPF na garrafa seja importante, é apenas uma medida de proteção UVB – e não UVA. Isso significa que procurar um produto com proteção de ‘amplo espectro’ é sem dúvida mais importante.”
É por isso que Weiler recomenda tanto Escudo Mineral de Defesa Essencial SkinMedica
e Protetor solar com cor mineral LaRoche Posay FPS 50
como suas escolhas para 2022.
Escudo Mineral de Defesa Essencial SkinMedica
Como poluição mais UVA equivale a estresse oxidativo em nossa pele, de acordo com Weiler, ela também recomenda procurar um produto com antioxidantes sempre que possível: “Os antioxidantes podem ajudar a neutralizar alguns dos efeitos nocivos dos subprodutos criados quando UV e poluição se encontram.”
Protetor solar com cor mineral LaRoche Posay FPS 50
Qual é o problema com o FPS, afinal?
De acordo com Dra. Anna Chacon, MD FAA um dermatologista certificado pelo conselho, SPF ou o fator de proteção solar é a medida de quanta radiação é necessária para causar queimaduras solares.
“Quanto maior o FPS, menor a chance de queimaduras solares”, diz ela. “Um equívoco comum é que o FPS está relacionado ao tempo de exposição ao sol. Alguns consumidores acreditam que o FPS 15 os protegeria das queimaduras solares por 15 horas. Isso não é verdade, pois o FPS se refere à quantidade de exposição ao sol e não ao tempo de exposição ao sol. Eu recomendo usar um FPS de pelo menos 30 – que bloqueia 97% dos raios UVB.”
Para combater esses UVBs, Chacon recomenda o seguinte:
“Mais um protetor solar da EltaMD, o UV Clear Amplo Espectro FPS 46, funciona melhor para peles sensíveis ou propensas a acne.”
“Além de ser um protetor solar eficaz, o Protetor solar La Roche Posay Anthelios
também é conhecido por ser acessível também! Este protetor solar atinge um nível de FPS 50 e é adequado tanto para o rosto quanto para o corpo. Este protetor solar também pode ser aplicado facilmente com maquiagem, pois é muito leve e tem um acabamento fosco.”
ISDIN Eryfotona Actinica Ultralight Emulsion Sunscreen FPS 50+
“Esta marca espanhola é conhecida por ser recomendada por dermatologistas e especialistas em pele. Este protetor solar mineral é conhecido por ser o melhor para o rosto devido à sua aplicação leve. Além do FPS, o Protetor solar ISDIN Eryfotona Actinica Ultralight Emulsion
também é aplaudido pelos antioxidantes, vitamina E e enzimas de reparo de DNA que foram adicionados à formulação. Esses benefícios adicionais são eficazes no combate aos danos causados pelo sol anteriores, o que é muito útil para o rosto, sabendo que ele tende a ver mais danos causados pelo sol. ”
Colorescience Sunforgettable Total Protection Brush-On Shield FPS 50
“Se você é uma daquelas pessoas que nunca gostou de passar cremes no rosto, com certeza vai adorar o Colorescience Sunforgettable Total Protection Brush-On Shield FPS 50
. Este protetor solar em pó vem em quatro tons diferentes, por isso não é difícil encontrar um que combine com o seu tom de pele. Eu gosto que este protetor solar não deixa um tom branco e é super fácil de reaplicar em movimento. Este protetor solar é fácil de transportar, pois é compacto e portátil, a aplicação também é perfeita e não sai mesmo quando você transpira.”
Neutrogena Pure and Free Baby Mineral Sunscreen
“Este protetor solar da Neutrogena é especialmente formulado para bebês e vem com um FPS 50 de amplo espectro. O protetor solar mineral para bebês puro e gratuito da Neutrogena
fornece um escudo eficaz contra os raios UVA e UVB e também é testado por dermatologistas, hipoalergênico e resistente à água. ”
Nazarian também é um defensor de protetores solares minerais e recomenda TruSkin SPF 30 Protetor Solar Mineral com Vitamina C.
“Os protetores solares minerais tendem a ser os mais estáveis e suaves para a pele. Eu também sinto que a chave para o sucesso está nos antioxidantes. Quanto mais antioxidantes, e utilizando as várias modalidades de implementação de antioxidantes, você pode obter a melhor cobertura. Você pode procurar protetores solares que combinem seus ingredientes minerais com potentes antioxidantes de combate aos radicais livres, sendo o meu favorito a vitamina C ”, diz Nazarian. “Esta é uma ótima opção que preenche todos os requisitos. A vitamina C neutraliza os estressores ambientais que degradam nossas fibras de colágeno juvenis e causam alterações pigmentares na pele (manchas de sol! Tom de pele irregular!), enquanto o óxido de zinco 100% puro protege contra vários cânceres de pele e oferece uma cobertura solar estável.”
Antes de ir, confira os melhores adolescentes de cuidados com a pele que gostaríamos de ter tido como adolescentes:
