Não é fácil ser vulnerável. Compartilhando seus medos, sentimentos ou diretamente trauma pode deixá-lo se sentindo exposto, e é por isso que é uma situação melhor atendida com compaixão. Então, quando um Redditor compartilhou seu medo de fogo com o marido apenas para encontrá-lo provocando-a com um isqueiro, fez com que ela reconsiderasse sua parceria. E, honestamente, os usuários do Reddit estavam lá com ela.
Do utilizador usuário desconhecido588 levou para o /AmITheAsshole SubReddit para falar sobre um incidente recente que ela teve com o marido. Ela compartilhou pela primeira vez que teve uma experiência traumática quando criança e, apesar da terapia, continua sendo um longo processo de cura.
“Isso significa que há certas coisas que incomodam meu marido, como quando decidimos comprar uma casa, perguntei se poderíamos comprar um fogão elétrico ou substituir o a gás”, ela escreveu. “Isso o incomodou, mas ele aceitou.”
Outras coisas que o incomodam - sim, o incomodam - sobre o medo real dela na vida real? O fato de ela ter que manter uma distância segura de uma churrasqueira.
“Uma noite, acabei de fazer o jantar e fui dar-lhe um abraço nas costas (braços em volta do ombros tipo abraço) e ele instantaneamente tira um isqueiro do bolso e o segura perto de mim”, ela escreveu. “Eu surto e tento fugir do isqueiro. Quando ele finalmente o guarda, eu grito com ele e estou chorando perguntando por que ele achou que era uma boa ideia. Ele me disse que ouviu falar de terapia de exposição e estava cansado das minhas travessuras.”
A usuária acabou se trancando no quarto e chorando.
AITA por gritar com meu marido porque ele me assustou? a partir de Eu sou o idiota
“De manhã ele não fala comigo, dizendo que estava apenas tentando ajudar e gritar com ele o fez se sentir um lixo”, observou ela. “Eu me pergunto se eu exagerei.”
Ao que a maioria dos usuários deu um retumbante: “Inferno, não!”
“Ele não deveria estar testando suas ideias de terapia de exposição, a menos que seja treinado para isso e você concorde”, escreveu. CrystalQueen3000. “Ele estava sendo um AH. Você não pode evitar sua resposta imediata ao que ele fez e se ele se sente uma merda, bom, ele deveria. O que ele fez não foi bom.”
Outros concordaram, alguns até lembrando ao pôster original que as “irritações” que ela listou não eram realmente aborrecimentos dignos de menção.
“Sinceramente, não acho que os dois exemplos descritos pela OP (obter um fogão elétrico ou ficar mais longe de um churrasco) sejam realmente tão constrangedor para ele quanto ele está fingindo ser... especialmente quando é seu cônjuge que teve uma experiência traumática ”, observou ASSFGasdfg. “Poderia ser irritante/não sua preferência? É claro. É suficiente dizer que ele está “cansado de (suas) travessuras”? Não. A saúde mental não é uma palhaçada - é uma coisa médica que a OP está trabalhando com profissionais de saúde mental. Ele precisa recuar e parar de ser tão egocêntrico sobre isso.”
Mas a história do pôster não terminou aí. Em um tópico separado, ela forneceu uma atualização sobre a situação, escrevendo que seu marido ainda não estava falando com ela três dias após o incidente. Quando ela o confrontou, ela disse que seu comportamento a fez perder a confiança nele.
“Ele ignorou, revirando os olhos e dizendo que não era grande coisa”, escreveu ela. “Eu simplesmente respondi que era um grande problema para mim e sei que meu trauma pode ser irritante para ele, mas isso não lhe deu o direito de fazer isso.”
Inicialmente, ela conseguiu levá-lo a se comprometer com o aconselhamento matrimonial. Mas cada vez que a nomeação chegasse, ele iria desistir.
“Ele dava uma desculpa para não ir (estava ficando até tarde no trabalho, não tinha mantimentos, então ele tinha que ir compras) e fiquei frustrado, perguntei se ele realmente queria fazer as coisas funcionarem e ele não respondeu de imediato " ela escreveu. "Ele disse que estava apenas tentando ajudar e, ao fazê-lo parecer o 'valentão', eu não gostava dele e de todas as coisas que ele tinha que acomodar pelas minhas travessuras".
E com isso? A usuária colocou sua aliança de casamento na mesa e saiu. "Foi a gota d'água", disse ela.
[Pausa para Claro que sim.]
Aqui está a coisa: a saúde mental e seus traumas relacionados não são brincadeira. Quando se trata de compartilhar essas partes de quem somos, queremos que as pessoas ao nosso redor sejam capazes não apenas de levar isso a sério, mas de validá-lo por não serem totais d-bags sobre como isso os afeta. E mais, um casamento tóxico só pode afetar ainda mais a saúde mental, então deixar um cônjuge sem apoio para trás – como este usuário do Reddit – pode ser o limite mais importante que você já estabeleceu.
No final, a OP disse que está encontrando cura em pessoas que não acham seu trauma irritante.
“Sou eternamente grata a você, Reddit, por todas as suas amáveis palavras”, escreveu ela. “Não posso agradecer a todos o suficiente por me dar a força para me ajudar e me lembrar que meu trauma não é irritante e não deve ser visto como palhaçada.”
Antes de ir, confira nossos aplicativos de saúde mental favoritos (e alguns dos mais acessíveis):
