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Se você ou alguém que você conhece está considerando suicídio, entre em contato com o Nacional Prevenção ao suicídio Linha de vida usando 988 ou (1-800-273-8255), envie a mensagem “STRENGTH” para a Crisis Text Line em 741-741 ou vá para suicidapreventionlifeline.org.
O assédio online é um problema sério com implicações potencialmente fatais. Basta perguntar Constance Wu.
o Asiáticos Ricos Loucos Estrela levou para o Twitter pela primeira vez em quase três anos para compartilhar uma história comovente de seu saúde mental jornada. Depois que ela disparou uma série de “tweets descuidados” em 2019, lamentando a renovação de sua comédia da ABC Fresco fora do barco, a atriz sofreu cyberbullying de forma tão agressiva que tentou a morte por suicídio.
“Eu estava com medo de voltar às mídias sociais porque quase perdi minha vida com isso”, escreveu Wu. “[Três anos atrás, quando eu fiz tweets descuidados sobre a renovação do meu programa de TV, isso provocou indignação e vergonha na internet que ficou bastante grave.”
“Eu me senti péssima com o que eu disse,” ela continuou, “e quando alguns DMs de uma atriz asiática me disseram Eu me tornei uma praga na comunidade asiática americana, comecei a sentir que nem merecia viver não mais. Que eu era uma desgraça para a AsAms, e eles estariam melhor sem mim. Olhando para trás, é surreal que alguns DMs me convenceram a acabar com minha própria vida, mas foi o que aconteceu.”
pic.twitter.com/7YScJ4Pvig
— Constance Wu (@ConstanceWu) 14 de julho de 2022
Felizmente, um amigo encontrou Wu e a levou para o pronto-socorro, mas o incidente foi a gota d'água para Wu, que tirou uma folga da atuação e das mídias sociais para se concentrar em sua saúde mental. Naquela época, ela também escreveu um livro chamado Fazendo uma cena, que se aprofunda em sua própria jornada de cura e auto-aceitação.
Não é difícil ver por que essas mensagens horríveis foram tão dolorosas para Wu, que se tornou o rosto de fato da representação asiático-americana em Hollywood após o sucesso de sucesso de Asiáticos Ricos Loucos em 2018. E isso sem falar no implícito pressão colocada em celebridades marginalizadas como Wu para serem “minorias modelo” e cometer zero erros. Escusado será dizer que ninguém merece a tempestade de ódio que ela recebeu por simplesmente expressar frustração sobre sua trajetória de carreira.
Levou “uma pequena pausa de Hollywood e um muito of therapy” para se sentir à vontade para se abrir sobre suas lutas, admitiu Wu, mas ela espera que compartilhar sua história via Twitter e seu livro ajude outras pessoas – especialmente outros asiáticos-americanos.
“AsAms não falam sobre saúde mental o suficiente”, disse ela. “Embora sejamos rápidos em comemorar vitórias de representação, há muita evasão em torno dos problemas mais desconfortáveis em nossa comunidade. Até meus tweets se tornaram um assunto tão delicado que a maioria dos meus colegas da AsAm decidiu que era hora de me evitar ou me congelar. Admito que doeu muito, mas também me fez perceber o quão importante é estender a mão e cuidar de pessoas que estão passando por um momento difícil.”
Uma parte importante de lidar com o luto é saber que você não está sozinho. Aqui estão algumas das nossas citações favoritas e mais perspicazes sobre como lidar com a dor de pessoas que passam por um momento difícil: 
