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Não chame isso de crise da meia-idade. Chame isso de meia-idade renascimento. Essa é a mensagem Stacy Londres teve para seu público durante BlogHer's Health na última sexta-feira. Sentado no palco do Rolling Greens, um berçário vizinho ao Arts District de Los Angeles, o antigo O que não vestir anfitriã se abriu sobre a complexa jornada para seu próprio renascimento.
Começou, de certa forma, quando ela completou 47 anos e seu corpo começou a doer – constantemente. Sua pele ficou seca, ela desenvolveu cabelos grisalhos no queixo, suas unhas estavam ficando quebradiças e crises de acne cística surgiram. Menopausa estava batendo, e Londres sentiu completamente despreparado.
“Tive mudanças de humor, estava com raiva, não me sentia eu mesma”, disse London. “Nós deixamos as mulheres por gerações passarem por isso porque estamos internalizando a vergonha em torno do envelhecimento.”
Então, ela decidiu fazer algo sobre isso.
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A especialista em moda co-fundou Estado da Menopausa, uma empresa dedicada à venda de produtos que tratam dos muitos efeitos colaterais frustrantes da menopausa. Você pode comprar por preocupação (sensibilidade nos seios, ondas de calor, coceira na pele, etc.) e encontrar de tudo, desde um hidratante facial refrescante até creme para as mãos e articulações. Há também muitos suplementos e um kit de hidratação.
Além de toda a manteiga de cacau nutritiva e óleos refrescantes de hortelã-pimenta, Londres espera iniciar uma conversa mais ampla sobre envelhecimento e menopausa. “Eu gostaria de ter sabido tudo sobre a menopausa antes”, disse ela Ela sabe posteriormente por e-mail. “A coisa mais importante que aprendi ao entrar neste espaço é o quanto mais precisamos aprender, explicar e abrir espaço para a ocorrência natural da menopausa em vez de não falar sobre isso... e envolvê-lo em medo e vergonha."
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Você pode pensar na menopausa como o mercúrio retrógrado estágio da vida, acrescentou Londres. Chegou oficialmente a hora de sentar, receber e se concentrar em suas próprias necessidades.
“Este é um lembrete de que você também precisa cuidar de si mesmo, porque você tem 40 ou 50 anos para ter uma vida incrível”, disse ela.
É também uma chance de se conectar com outras pessoas que passam exatamente pela mesma transição. À medida que mudanças novas e confusas estão acontecendo dentro de nossos corpos, às vezes pode realmente ajudar compartilhar, lamentar e simplesmente se sentir visto. É o que Londres deseja ela teve.
“Quando eu estava na menopausa, nunca me senti tão sozinha na minha vida”, disse London. "Você sabe que alívio teria sido dizer a outra pessoa: 'Você também?'"
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