Os pais de Valerie Bertinelli a fizeram pensar que o ganho de peso era desagradável - ela sabe

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Valerie Bertinelli está sendo honesta sobre seu peso e como isso a fez sentir toda a sua vida. Seu novo livro de memórias, Já chega: aprendendo a amar do jeito que sou hoje, mergulha profundamente na cultura da dieta de uma maneira que é muito relacionável para qualquer pessoa que já tenha lutado com a forma como a sociedade nos fez sentir sobre nossos corpos.

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O antigo Quente em Cleveland A estrela compartilhou que muitos de seus problemas derivam de sua infância e como seu pai tratou sua mãe quando ela ganhou peso. “Acho que aprendi muito cedo que quando engordo, não sou amada, o que é uma grande mentira”, disse ela Salão. “A maneira como meu pai tratava minha mãe quando ela engordava não era muito gentil.” Até mesmo pensar nesses momentos a deixa “com raiva” até hoje. “O que eles fizeram comigo quando criança foi que me deram uma memória central de como ser aceito”, acrescentou Bertinelli. “Não ganhe peso, isso fará de você não amada.”

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É por isso que ela está compartilhando sua história, porque a atriz de 61 anos sabe que não está sozinha nessa luta – e ela quer que todos vivam suas melhores vidas sem que a vergonha do corpo governe a cada minuto do dia. “Agora estou apenas tentando desenterrar toda essa porcaria do meu corpo, meu coração e minha mente, para que Eu posso realmente viver neste corpo que tenho hoje e apenas me aceito”, explicou ela. Isso significa que ela está se afastando da balança e não fornecendo aquelas fotos de perda de peso antes e depois que as empresas de dieta adoram promover – Bertinelli está aqui apenas para se amar.

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Isso não significa que todos os seus traumas de infância foram curados. Recentemente, ela compartilhou um dia ruim nas redes sociais, onde demonstrou que a luta é real. “Sim, obviamente engordei, mas isso não me torna menos humano”, resumiu Bertinelli. “Ainda sou a mesma pessoa gentil ou, pelo menos, tento ser. Eu estava viajando para essa auto-aversão e pude me sentir caindo em espiral e pensei: 'OK, é aqui que eu coloco ação tudo o que venho tentando aprender nos últimos anos.'” E sua honestidade vai ajudar muitas pessoas ao longo do caminho.

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Paulina Porizkova