Drew Barrymore nunca deixa de ser real sobre suas experiências como uma ocupada mãe de dois filhos, mas seu último Postagem no Instagram ajudará qualquer pessoa presa em um ciclo de pavor por tentar conciliar filhos, trabalho e vida enquanto, de alguma forma, tenta encontrar tempo para cuidar de si mesma. Barrymore compartilhou uma foto de uma escala com uma nota manuscrita sobre ela que diz "Diga algo gentil para si mesmo" ao lado de um coração, compartilhando uma mensagem sincera admissão sobre seu atual estado de espírito, e é o lembrete refrescante de que você precisa que estamos todos fazendo o melhor que podemos - e isso é mais do que o suficiente.
“O ponto de bem-estar para mim é o mental”, disse ela. “Estou exausto do trabalho. Eu não me importo com o que o número diz! Mas, eu me sinto inchado de comer como uma porcaria. Dormir muito pouco. Trabalhando muito. Tenho uma semana de folga e pretendo raspar essas cracas! Eu preciso refazer a reinicialização. ”
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Abordando a escala na foto, Barrymore insistiu que não é sobre seu "número", acrescentando: "Eu queria começar a mostrar o meu início da semana, para mostrar a mim mesmo o que Eu era capaz de, se eu tivesse uma semana para realmente praticar o termo "autocuidado" e eu acho que é uma carga, porque na maioria das vezes, não temos tempo para fazer isto!"
Observando que ela tem uma semana de folga do trabalho em seu talk show homônimo, The Drew Barrymore Show, ela acrescentou, “Agora eu sei que quando eu voltar ao equilíbrio entre vida e trabalho dos filhos, provavelmente não serei capaz de viver de forma tão saudável. Mas, é ótimo trabalhar duro esta semana para ver o que posso arrancar sozinho. Isso também diz respeito a uma alimentação saudável. Meditação. Andando. E ficar equilibrado. O que é difícil de fazer no meio da vida real. Mas será uma jornada divertida ver como posso cuidar totalmente de mim mesma e colocar o bem-estar em primeiro lugar. O que não é uma opção na maioria das vezes. Acho que é por isso que chamam de equilíbrio. PS: VOU INVENTAR UMA NOVA MANEIRA DE PESAR ”, brincou ela, dando um novo significado ao termo“ equilibrando a balança ”.
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Os comentaristas encorajaram Barrymore a manter vibrações reais, recomendando que ela livrar-se da balança completamente e concentre-se em como ela se sente. “Definitivamente, livre-se da escama! Algo a se considerar é que o peso não é uma medida de saúde e o número na balança na maioria das vezes só causa mais estresse❤️ ”, escreveu um comentarista, um dietista. Outro compartilhou: “Joguei fora minha balança no ano passado. Melhor decisão que tomei em 2021. ”
Embora ninguém possa prever o que 2022 trará, nós somos todos sobre a missão de Barrymore de encontrar o equilíbrio de qualquer maneira que podemos - e não nos estressando quando as coisas parecem fora de sintonia, porque hey, isso é a vida, e todos nós somos apenas humano. Seja gentil consigo mesmo, Drew, assim como com todos os outros pais por aí, se sentindo exaustos com a vida cotidiana ultimamente. Você está fazendo um trabalho verdadeiramente incrível, prometemos!
Esses mães celebridades fazer com que todos nos sintamos melhor quando eles compartilham os altos e baixos da paternidade.
