Gratitude Journals 2022: Confira nossas escolhas - SheKnows

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A década de 2020 foi uma época insana. Houve altas e baixas extremamente altas. Tem sido difícil viver nesta época de incertezas e ser grato por qualquer coisa pode parecer um exagero, enquanto você vive uma vida que pode parecer tão diferente da sua realidade de 2019. Se você está reticente em planejar qualquer coisa neste mundo em constante mudança, recomendamos começar uma nova resolução de Ano Novo. Então, vamos começar 2022 como você pode nunca ter feito antes - com um diário de gratidão.

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Ter uma atitude de gratidão realmente pode mudar sua vida. Ao mudar sua mentalidade interior, você pode realmente mudar muito. Não é fácil, embora o amor-próprio nem sempre seja fácil - mas vale a pena. Então, vamos começar 2022 hidratado, organizado, e cheio de alguns novos gratidão.

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Da Amazon ao Papier, existem alguns estilosos e personalizáveis diários de gratidão você pode obter antes mesmo de o ano novo começar. Se você gosta de um diário básico ou algo com mais sinos e assobios, há um para todos.

Confira algumas das nossas principais opções abaixo e boas compras.

Bons dias começam com gratidão: Diário - $ 6,99

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Cortesia de Pretty Simple Press.Cortesia de Pretty Simple Press.

Comece 2022 com amor próprio, especialmente com este guia de 52 semanas que o ajuda a aproveitar as pequenas coisas e os grandes momentos. Existem pontos de verificação semanais, check-ins e tudo que você precisa para ter uma atitude de gratidão.

Bons dias começam com gratidão: Journal. $6.99. na Amazon.com. Compre Agora Inscrever-se

The 5-Minute Gratitude Journal - $ 11,99

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Cortesia de Sophia Godkin PhD.Cortesia de Sophia Godkin PhD.

Para as pessoas sempre em movimento, este planejador ajudará qualquer um a tirar cinco minutos por dia para trabalhar um momento de reflexão em suas vidas. Descubra todos os benefícios da gratidão com este novo hábito.

The 5-Minute Gratitude Journal $11.99. na Amazon.com. Compre Agora Inscrever-se

Papier Joy Gratitude Journal - $ 32,99

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Cortesia de PAPIER.Cortesia de PAPIER.

Para aqueles cujo objetivo principal é mudar sua mentalidade para uma atitude de gratidão e uma atitude melhor, você não pode errar com este Papier Journaeu. As páginas não datadas, os lemas ambiciosos e as atividades conscientes tornam-no ideal para uma mudança revigorante.

Papier Joy Gratitude Journal. $32.99. Compre Agora Inscrever-se

Antes de ir, confira nosso principal infalível presentes de feriado para absolutamente todos em sua lista:

Guia de presentes de feriado