Quem entre nós não perdeu horas rolando mídia social depois do que pareceu apenas alguns minutos? Assistindo infinitos TikToks ou Instagram As histórias podem ser uma distração divertida, mas podem levar a problemas de saúde mental, especialmente entre adolescentes.
Para ajudar a combater esse problema, o Instagram lançou uma ferramenta “Take a Break” para proteger os adolescentes online em dezembro. 7. Um anúncio foi postado no Instagram por Adam Mosseri, chefe do Instagram.
“No Instagram, trabalhamos há muito tempo para manter os jovens seguros no aplicativo; como parte desse trabalho, hoje estamos anunciando algumas novas ferramentas e recursos para manter os jovens ainda mais seguros no Instagram ”, dizia. “Faremos uma abordagem mais rigorosa do que recomendamos aos adolescentes no aplicativo, impediremos as pessoas de marcar ou mencionar adolescentes que não os seguem, orientaremos os adolescentes para que sejam diferentes tópicos, se eles estão se concentrando em um tópico por muito tempo e estamos lançando o recurso Take a Break nos EUA, Reino Unido, Irlanda, Canadá, Austrália e Nova Zelândia, que anteriormente anunciado."
A postagem continua explicando exatamente o que é o recurso “Faça uma pausa”. “É importante para mim que as pessoas se sintam bem com o tempo que passam no Instagram, então hoje estamos lançando ‘Faça uma pausa’ para capacitar as pessoas a tomarem decisões informadas sobre como estão gastando seu tempo ”, afirmou o empresa. “Se alguém estiver navegando por um determinado período de tempo, vamos pedir-lhe para fazer uma pausa no Instagram e sugerir que defina lembretes para fazer mais pausas no futuro. Também mostraremos dicas de especialistas para ajudá-los a refletir e redefinir. ”
Para incentivar os adolescentes a usar o “Take a Break”, o Instagram enviará notificações para sugerir que ativem o recurso. Os primeiros resultados dos testes mostraram que, uma vez que os adolescentes definem os lembretes, mais de 90 por cento deles os mantêm ativados, de acordo com o post.
“Os lembretes de‘ Faça uma pausa ’baseiam-se em nossas ferramentas de gerenciamento de tempo existentes, incluindo o Limite diário, que permite que as pessoas saibam quando atingiu a quantidade total de tempo que desejam passar no Instagram a cada dia e oferece a capacidade de silenciar notificações de Instagram.
De acordo com a um estudo de 2018 do Pew Research Center, 95 por cento de todos os adolescentes dos EUA têm acesso a um smartphone, com 45% relatando que estão “quase constantemente” na internet.
Outro estudo descobriram que, embora muitos adolescentes tenham experiências positivas nas redes sociais - incluindo 81 por cento que se sentem mais ligados aos amigos e 69 por cento que sentem que têm pessoas para apoiá-los - gastar muito tempo nas redes sociais também pode desencadear resultados negativos experiências. Estes incluem 45 por cento dos participantes do estudo que relataram se sentir oprimidos pelo drama, 43 por cento que se sentem pressionados a apenas postar conteúdo que os faça parecer bons e 37 por cento que se sentem compelidos a postar conteúdo que receberá muitos gostos e comentários. E a pesquisa de 2019 publicada em JAMAPsiquiatria descobriram que “adolescentes que passam mais de 3 horas por dia nas redes sociais podem estar em alto risco de problemas de saúde mental”.
Em janeiro, o Instagram testará uma nova experiência para que as pessoas vejam e gerenciem suas atividades, o que é “particularmente importante para adolescentes entender quais informações eles compartilharam no Instagram, o que é visível para os outros e ter uma maneira mais fácil de gerenciar sua pegada digital ”, de acordo com o publicar.
Outros recursos de segurança para adolescentes que o Instagram está desenvolvendo incluem interromper a capacidade de marcar ou mencionar adolescentes que não seguem a conta da pessoa; mais rigoroso recomendado para adolescentes no que diz respeito ao que eles podem pesquisar, explorar, usar hashtag e o que veem nos relatos sugeridos. Os recursos também levarão os adolescentes a diferentes tópicos, se eles estiverem insistindo em um deles por muito tempo. Em março, o Instagram lançará mais ferramentas para pais e responsáveis “para ajudar a orientar e apoiar seus adolescentes no Instagram ”, que incluirá acesso para ver quanto tempo seus adolescentes passam no aplicativo e capacidade de definir o tempo limites.
Esse recurso “Take a Break” vem na esteira da ideia fracassada do Instagram Youth para crianças menores de 13 anos, em que 44 procuradores-gerais instaram Mark Zuckerberg, fundador da Meta da qual o Instagram faz parte, a desistir em maio de 2021 como forma de proteger as crianças. “Por muito tempo, Meta ignorou a destruição que o Instagram está causando na saúde mental e no bem-estar de nossas crianças e adolescentes”, disse o procurador-geral da Califórnia, Rob Bonta, em um comunicado. "Já é suficiente." Em setembro de 2021, Meta anunciou isso faria uma pausa nos planos de criar um Instagram para crianças e repensaria o conceito.
Esperançosamente, “Take a Break” traz a proteção necessária para crianças e adolescentes no Instagram!
