No final de 2020, Keke Palmer tomou a decisão de compartilhar uma parte profundamente íntima de sua história de saúde: ela é uma em cada 10 mulheres que vive com a síndrome do ovário policístico (PCOS) - o distúrbio endócrino hormonal mais comum em mulheres.
Caracterizado por pequenos cistos que crescem nos ovários e excesso de testosterona no corpo, pessoas que lidam com SOP são conhecidos por apresentar sintomas como perda de cabelo, excesso de pelos faciais, acne cística, ganho de peso e problemas de fertilidade (devido à testosterona que impede os ovários de liberar óvulos). No um vídeo compartilhado no Instagram, Palmer foi totalmente franco sobre sua SOP e por quanto tempo ela lidou com seus efeitos colaterais - particularmente sua luta ao longo da vida com acne cística dolorosa - e sua luta para obter um diagnóstico preciso sobre o anos.
“[PCOS] tem me atacado de dentro para fora durante toda a minha vida e eu não tinha ideia”, escreveu ela. “… Mas precisei dar uma olhada na minha família, que tem um histórico de diabetes e obesidade, para entender o que realmente estava acontecendo comigo. E, infelizmente, os médicos são pessoas e se você não "olhar para o lado", eles podem não pensar que esse é o seu problema. Eles podem nem mesmo sugerir se você 'parece saudável' - seja lá o que isso signifique! ”
Agora, em uma entrevista com SheKnows, Palmer abre sobre como tem sido "libertador" falar sobre sua experiência de SOP - e como isso a ajudou a refinar sua abordagem para cuidados com a pele e autocuidado em 2021.
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“Para mim, [falar sobre isso] é informativo - porque muitas pessoas estão lutando com coisas como as que eu tenho lutado, mas nem todo mundo as torna conscientes disso”, diz Palmer. “Como o SOP nem mesmo é algo de que ouvimos falar com frequência. Mas eu acho que foi muito libertador e também muito vingativo, porque muitas vezes as pessoas pensavam 'oh, beba mais água 'ou' ah, você deveria parar de usar toda essa maquiagem '. E é como se, sim, eu tenho um doença."
Ela diz que embora fosse cada vez mais frustrante viver com uma condição como a SOP e não ter respostas, era tão frustrante ter pessoas oferecendo conselhos não solicitados (e muitas vezes críticos), sem qualquer conhecimento de sua saúde pessoal situação.
“É como se muitas pessoas não percebessem, quando se trata de acne, que é uma condição. Então, estou feliz por finalmente poder descobrir isso e, com sorte, empurrar outras pessoas para se defenderem e descobrirem quando eles estão tendo algo como acne cística crônica para saber que é algo mais profundo e não tem nada a ver com a maquiagem ”, ela diz. “É tão estúpido quando as pessoas [dão conselhos não solicitados] e devem guardar seus comentários para si mesmas, a menos que alguém pergunte. É trivial dizer isso para alguém. Isso é o que é muito chato para mim quando se trata de pessoas que estão lutando com sua pele ou pessoas que estão lutando com seu peso, todos assumem que tem algo a ver com sua incapacidade de controlar eles mesmos. Está errado."
Em sua posição como embaixadora da marca com Olay - trabalhando para ajudá-los a compartilhar a boa palavra de seu último lançamento, um condicionador corporal de limpeza e renovação e enxágue com Retinol - Palmer diz que teve a chance de descobrir sobre os produtos que podem fazer mais para ajudar sua pele e realmente nerd sobre o tipo de ingredientes que irão ajudá-la a se sair bem por a pele dela.
“Só posso compartilhar minha luz quando ela está brilhando.”
E conseguir se capacitar com todo o conhecimento doce e doce de cuidados com a pele que ela pode ter em suas mãos tem sido uma parte empolgante de sua jornada de autocuidado: "Isso me faz sentir como se eu me importasse comigo mesma. Eu adoro estar noiva assim. Acho que, para mim, se torna muito mais importante ter consciência da pele - pode ser apenas minha idade e eu crescendo ou entendendo com o que estou lidando, uma vez que percebi que tinha SOP, mas acabei de me tornar mais acionado."
Também conversamos sobre o ano passado - que foi opressor para quase todos - e como Palmer navegou cuidando de sua própria mente saúde à medida que o mundo está cada vez mais estressante e comovente - de uma pandemia global a conversas em grande escala e protestos em torno do racismo e da polícia violência.
Falando sobre o vídeo agora viral dela de um protesto em junho, implorando aos membros da Guarda Nacional para ouvir e apoiar os manifestantes, perguntamos a Palmer como ela equilibrava seu chamado ao ativismo e sua inclinação natural para o cuidado da comunidade com suas próprias necessidades e bem-estar.
“Eu acho que é uma grande maneira de me proteger, porque eu não faço esse trabalho 24 horas por dia, 7 dias por semana. Eu literalmente só faço o que posso quando posso e não pressiono a mim mesmo para ser um salvador para ninguém, porque não posso salvar a todos ”, disse Palmer. “Eu só posso compartilhar minha luz quando ela está brilhando. E é isso que eu faço. E então também reservo um tempo para recuar quando preciso recuar. Eu realmente me ouço e, como disse, não me sinto mal quando não tenho nada para dar. Eu literalmente aceito minhas limitações como ser humano. ”
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